| หน้าแรก | My.iD | บอร์ด | นักเขียน | กิจกรรม | ไลฟ์สไตล์ | เกมส์ | พบปะชาวเด็กดี | การศึกษา | แอดมิชชั่น | โพส MSN | แชทรูม | New! ฟังวิทยุ |
บันทึกเป็นเพื่อน ส่งข้อความลับหา waruki แนะนำ My.iD กัน New! Search My.iD
My.iD Diary Gallery Board
Room: TheGang_A2_M3_p_t
Owner: waruki

Login name
Password
Owner's Profile
รูปตัวแทนของ ka-mi-na-ri นามแฝงเวบบอร์ด
waruki
นามปากกา
Malediction
ชื่อเล่น waruki (วารุ)
วันเกิด 13 สิงหาคม
การเรียน ม.ปลาย(ศิลป์-ญี่ปุ่น)
งานอดิเรก อ่านการ์ตูน.ดูทีวี.นอนกลิ้ง
นิยามของฉัน ...ไม่มีมั้ง...เปลี่ยนบ่อยจัด

My.iD : Quick Message!

ดีคับ โทษนะที่เพิ่งโผล่หัวมางะ
ลิงดำกะหมาขาวและหมีเทา- < My.iD > [29 ก.ย. 51 / 11:33]

อิอิ ขอบคุณๆ ตั้งใจสอบเช่นกันน่ะ แต่เจ๊ยังไม่ได้อ่านหนังสือเลยอ่ะ เหอะๆ ขี้เกียจ
princezzsama- < My.iD > [19 ก.ย. 51 / 20:21]

ยากเหมือนกัน...เล่นเอาเราคะแนนตกฮวบเลย T^T ขอให้ท่านพยายามเข้านะ สู้ๆ
-เรนะ-- < My.iD > [19 ก.ย. 51 / 18:11]

โคตรยาก T T
! Member !- < My.iD > [18 ก.ย. 51 / 15:57]

อิอิ มาเยี่ยมๆ ตอนนี้ไม่สบายแหละ ไม่ได้ไปโรงเรียนมา 3 วันแล้ว อาทิตย์หน้าก็จะสอบแล้ว ยังไม่อ่านหนังสือเลย แต่ไม่เครียด เพราะมีที่เรียนแล้ว เหอะๆ
princezzsama- < My.iD > [17 ก.ย. 51 / 17:53]

คอบ คุ คราบ ที่ไปเยี่ยม ว่างๆ ก็ไปอีกน่ะ ^.^ยินดีตอนรับ
+_+_saeri_+_+- < My.iD > [17 ก.ย. 51 / 17:30]

สาธุ สมปากสมพรเถิด
princezzsama- < My.iD > [14 ส.ค. 51 / 20:52]

^^
! Member !- < My.iD > [14 ส.ค. 51 / 20:32]

อ้อ...ลืมไปๆ HBDน่ะ ขอให้มีความสุข คิดสิ่งใดก็ขอให้สมปรารถนาดั่งที่หวังทุกประการ
princezzsama- < My.iD > [13 ส.ค. 51 / 10:52]

ก็บอกรักแม่นั่นแหละ แต่จริงๆแล้วก็บอกทุกวันนั่นแหละ
princezzsama- < My.iD > [13 ส.ค. 51 / 10:48]

ดีค้าบ ยินดีที่ได้รุจัก ขอบคุณมั่กมากน้า ที่ไปอ่านฟิคของเฮา ยินดีหลายๆ >.<
-เรนะ-- < My.iD > [10 ส.ค. 51 / 12:42]

ช่วงนี้การบ้านก็เยอะเหมือนกัน แต่ขี้เกียจทำอ่ะ 555+
princezzsama- < My.iD > [2 ส.ค. 51 / 19:23]

งั้นก็ดีใจด้วยที่ได้คะแนนดี 555+++
! Member !- < My.iD > [2 ส.ค. 51 / 16:16]

ก็นึกว่าจะลืมกันซะแล้วน่ะเนี่ย ว่างๆก็แวะมาเยี่ยมกันบ่อยๆน่ะ
princezzsama- < My.iD > [1 ส.ค. 51 / 21:22]

เหอๆ ๆ ๆ แล้วทำข้อสอบได้มั้ยล่ะนั่น
! Member !- < My.iD > [29 ก.ค. 51 / 20:15]

ขอบคุณๆ
! Member !- < My.iD > [19 ก.ค. 51 / 21:32]

ดีค๊าบ เซงเปงบ้าเรย ไม่รุจาทำไร งานก็เยอะ กิจกรรมก็แยะ แบร่
ลิงดำกะหมาขาวและหมีเทา- < My.iD > [14 ก.ค. 51 / 20:58]

ดีจ้า แวะมาเยี่ยมค่ะ คิคิ ไม่ได้มานาน สบายดีไหมค่ะ
pletee- < My.iD > [11 ก.ค. 51 / 21:30]

เงอะๆ
! Member !- < My.iD > [9 ก.ค. 51 / 20:24]

อื้อๆ^^ (ไม่รุจาพูดไร=_=;;)
[NaN]NarutO- < My.iD > [7 ก.ค. 51 / 19:36]

อ่า ใจเด้อส์ที่มาเยี่มไอดีตู โทดทีที่มาเยี่ยมโคดช้าเลย พอดีขี้เกียดเข้า+งานเยอะน่ะ แหะๆ
[NaN]NarutO- < My.iD > [5 ก.ค. 51 / 11:07]

ค้าๆ อิอิ เพิ่งผ่านกีฬาสีไป ร้อนมากๆ กลับบ้านถึงกับปวดหัวเลย เหอๆๆ
เทพีสีรุ้ง- < My.iD > [4 ก.ค. 51 / 19:07]

แวะมาทักทายค่ะ
o@_@o- < My.iD > [30 มิ.ย. 51 / 21:22]

สู้ๆน่ะ จะสอบอาทิตย์หน้าแล้วอ่ะ ยังไม่ได้อ่านหนังสือเลยอ่ะ
princezzsama- < My.iD > [21 มิ.ย. 51 / 20:55]

^______^
! Member !- < My.iD > [19 มิ.ย. 51 / 21:52]

Msg

Name
พิมพ์ตัวเลขที่เห็นลงในช่องว่าง

Owner's Stats
ระดับสมาชิก 1
วันเริ่มสมาชิก 8 พ.ย. 50
แต้มสะสม 174
กระทู้เคยตั้ง 1
ข้อความที่เคยโพส 4
จำนวนผู้เข้า My.iD459

  My.iD : What's UP :: 12 ตุลาคม 2551

ดวงสุขภาพของ 12 ราศี

ราศีมังกร (21 ธันวาคม - 19 มกราคม)
ลักษณะและบุคลิกที่ดูก้าวร้าวของคนราศีนี้ มักส่งผลมาจากลักษณะทางกายภาพของส่วนกระดูกและข้อต่อที่ไม่ค่อยมีความยืดหยุ่น ทำให้เมื่อยิ่งแก่ตัว หรือเริ่มเข้าสู่ช่วงครึ่งหลังของชีวิต จะเป็นโรคเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูก ทางที่ดีควรบริโภคแคลเซียม วิตามินดีและออกกำลังกายเป็นประจำ แต่จะให้เจ๋งกว่าควรรีบทำก่อนอายุ 35 ไม่งั้นจะสายเกินแก้ โรคข้ออักเสบเป็นโรคที่ก่อให้เกิดความอ่อนเพลีย ทรมานและเจ็บปวดมากที่สุดโรคหนึ่งสำหรับชาวราศีมังกร เพราะไม่สามารถรักษาได้โดยตรง ทำได้เพียงให้ยาลดอักเสบและบวมตามข้อเท่านั้น ดังนั้นการเลือกอาหารบริโภค ฝึกโยคะ ทำสมาธิ สร้างจินตนาการจะเป็นตัวช่วยในการบรรเทาปวดอีกวิธีที่ยอดเยี่ยมทีเดียว

ราศีกุมภ์ (20 มกราคม - 18 กุมภาพันธ์)
โรคข้อเท้าบวม ข้อเท้าเคล็ด หลอดเลือด (ดำ) ขอด จากทิศทางของดวงดาวทำให้ชาวราศีกุมภ์มักมีอาการบวมที่ข้อเท้า หรือบริเวณต่ำกว่าหัวเข่าลงมา ดังนั้นจึงควรนวดขาทุกวัน ตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงต้นขาด้วยน้ำมันวิตามินอี หรือน้ำมันหอมระเหยมะนาวผสมกับลาเวนเดอร์ เพื่อบริหารให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ - 20 มีนาคม)
ชาวราศีมีนมักมีระบบต่อมน้ำเหลืองทำหน้าที่หลักในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้มีโอกาสเป็นโรคเกี่ยวกับระบบต่อมน้ำเหลืองได้มาก แต่ทางแก้ไม่ยาก แค่ดื่มน้ำสมุนไพร ชาและเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย จากการที่โหมงานหนัก ชอบคิดมากในเรื่องไม่เป็นเรื่อง ทำให้ชาวราศีมีนจะรู้สึกเหนื่อยอ่อนและเวียนศีรษะอยู่บ่อยๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของภาวะเลือดจางและขาดธาตุเหล็ก แต่เพียงแค่รับประทานอาหารทดแทนธาตุเหล็ก เสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงก็จะบำบัดได้มาก

ราศีเมษ (21 มีนาคม - 19 เมษายน)
อาการปวดศีรษะและโรคไมเกรน เป็นโรคที่ชาวเมษควรระวัง เพราะตามการเดินทางของดวงดาวจะมีอิทธิพลปกคลุมร่างกายส่วนศีรษะทั้งหมด ยิ่งประกอบกับความที่เป็นคนคิดมาก เครียดจัด ไม่ยอมทานอาหารตรงตามเวลา อาการปวดหัวจึงมักจะมาเยี่ยมเยียนอยู่เป็นประจำ โรคหวัดและไซนัสอักเสบ ก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพของชาวเมษ จึงควรดื่มน้ำหัวบีต แครอท และชาสมุนไพรคาโมมายล์เป็นประจำ

ราศีพฤษภ (20 เมษายน - 20 พฤษภาคม)
ด้วยความที่เป็นคนทานเก่ง ชอบกินจุบจิบตลอดเวลาทำให้ปัญหาใหญ่เป็นเรื่องรูปร่าง ซึ่งพอคิดจะลดก็มักตบะแตก ไม่เคยสำเร็จสักที เพราะฉะนั้นจึงควรนำความมุ่งมั่น ความดันทุรังที่เป็นนิสัยพื้นฐานประจำตัวมาปรับใช้ให้เป็นประโยชน์กับการลดน้ำหนัก ซึ่งถ้าทำได้เชื่อว่าคราวหน้าส่องกระจกคุณอาจจะตะลึงคิดว่านางฟ้าแปลงกายมาอยู่ตรงหน้า ปัญหาเรื่องคอ เป็นอีกปัญหาสำคัญของชาวพฤษภ ยิ่งเมื่ออยู่ในที่เย็นหรือเกิดอาการเครียดจัดจะปวดเมื่อยตามคอได้ง่าย ซึ่งวิธีแก้คือใช้มือนวดเบาๆใต้ติ่งหู ต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ ก็เป็นอีกโรคที่มักมาก่อกวนชาวราศีนี้ ทำให้ระบบการเผาผลาญของร่างกายทำงานไม่ปกติ ควรทานปลาหรืออาหารที่มีไอโอดีนเยอะๆ

ราศีเมถุน (21พฤษภาคม - 22 มิถุนายน)
ชาวราศีเมถุนมีจุดอ่อนอยู่ที่หลังและไหล่ ทำให้มักเกิดอาการตึงเส้นเอ็นบริเวณข้อมือบ่อยๆ ยิ่งถ้าต้องนั่งทำงานหรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ เพราะฉะนั้นจึงควรหาอุปกรณ์เสริม เช่น หาเบาะนิ่มๆ มารองข้อมือเวลาใช้คอมพิวเตอร์ หรือเก้าอี้ที่นั่งสบายมีพนักตรงปรับระดับอย่างพอเหมาะกับโต๊ะทำงาน นอนไม่หลับ ถือเป็นโรคที่รุนแรงสำหรับชาวราศีนี้ เพราะไม่ใช่แค่หลับๆตื่นๆ แต่จะถึงขั้นตาค้าง สมองทำงานตลอดเวลา จนร่างกายทรุดโทรมอ่อนเพลีย วิธีแก้คือลด ละ เลิก เครื่องดื่มกระตุ้นร่างกายทั้งหลาย โรคหลอดลมอักเสบ หวัดลงปอด หืด ปอดอักเสบ ถุงลมโป่งพองและโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยสร้างเกราะป้องกันได้

ราศีกรกฎ (23 มิถุนายน - 22 กรกฎาคม)
อาการต่างๆ ก่อนมีประจำเดือน ไม่ว่าจะเป็นปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดง่าย เป็นโรคที่มักเกิดกับชาวกรกฎ ด้วยสาเหตุที่ดาวเคราะห์ประจำราศีเป็นดวงจันทร์ และร่างกายมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงส่งผลให้หน้าอก เต้านมและต่อมน้ำนมมักเกิดอาการผิดปกติ จึงควรทานวิตามินและอาหารเสริมเป็นประจำ อีกทั้งโรคกระเพาะ ลำไส้อักเสบและโรคที่เกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร จึงควรใส่ใจในพฤติกรรมการทานให้มาก

ราศีสิงห์ (23 กรกฎาคม - 22สิงหาคม)
ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหลังและส่วนต่างๆ ของร่างกาย เนื่องจากนิสัยดื้อรั้น ชอบทำทุกอย่างด้วยตนเอง ไม่ยอมยืดหยุ่น ทำให้ร่างกายเมื่อยล้าและเคล็ดขัดยอกอยู่บ่อยๆ ชาวราศีสิงห์มักมีน้ำหนักตัวมากเกินพอดี เพราะพอเครียดก็มักระบายออกกับมันฝรั่ง ไอศกรีม หรือขนมหวานทั้งหลาย ทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดตีบ ซึ่งหากยังเลิกการทานเพื่อระบายความเครียดไม่ได้ควรเปลี่ยนมาทานผัก ผลไม้ หรือมันฝรั่งทอดปราศจากเกลือและไขมันต่ำแทน

ราศีกันย์ (23 สิงหาคม - 20 กันยายน)
ด้วยความที่เป็นคนร่าเริง ชอบทำกิจกรรม ออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ ทำให้โรคต่างๆ ไม่ค่อยมารุมเร้ากวนใจคุณมากนัก แต่สำหรับโรคนอนไม่หลับถือเป็นกรณียกเว้น คุณมักจะตื่นกลางดึกแล้วนอนไม่หลับอยู่บ่อยๆ ลองอาบน้ำอุ่นจัดก่อนนอน หลีกเลี่ยงอาหารมื้อหนักหลังสี่โมงเย็น หรือดื่มนมและน้ำผึ้งอุ่นๆ ก่อนนอน

ราศีตุลย์ (21 กันยายน - 22 ตุลาคม)
จากนิสัยที่คุณเป็นคนชอบทานของหวานและอาหารมันๆ เป็นประจำ แต่ไม่ยอมออกกำลังกาย ส่งผลให้ไตทำงานหนักมากกว่าปกติ จึงควรดูแลไตเป็นพิเศษ โดยดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว หลีกเลี่ยงอาหารพวกเนื้อ ปลา เป็ด ไก่ แล้วแทนที่ด้วยผักผลไม้สีเขียวและสีเหลือง รับรองถ้าทำตามไตคุณจะยิ้มระรื่นเลยทีเดียว เนื่องจากผิวหนัง และไตของชาวราศีนี้อยู่ใต้อิทธิพลของดาวศุกร์ จึงมักส่งผลให้ไขมันและส่วนเกินที่ถูกขับออกมาจากไตถูกปลดปล่อยทางร่างกายผิวหนังเป็นเหงื่อและสิว การดูแลใบหน้าให้สะอาดจึงเป็นสิ่งที่ชาวตุลควรใส่ใจให้มากเป็นพิเศษ
ราศีพิจิก (23 ตุลาคม - 22 พฤศจิกายน)
ชาวราศีพิจิกมีนิสัยชอบกลั้นการขับถ่ายๆ ไว้นานๆ แถมยังชอบอาหารที่มีไขมันสูงแบบที่เห็นเป็นไม่ได้ต้องวิ่งเข้าหาทันที ทำให้โรคท้องผูกมักมาเยือนบ่อยๆ จนบางครั้งอาจเรื้อรั้งไปถึงริดสีดวงทวาร ทางที่ดีควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน และทำระบบขับถ่ายให้เป็นกิจวัตร

ราศีธนู (23 พฤศจิกายน - 20 ธันวาคม)
ด้วยความที่เป็นคนทุ่มเทเต็มที่กับเรื่องกิน เรื่องดื่มเป็นพิเศษ ทำให้ชาวราศีนี้มีโอกาสเป็นโรคตับอักเสบ โรคตับแข็งและโรคพิษสุราเรื้อรังมากกว่าชาวราศีอื่น เพราะฉะนั้นเลิกดื่มซะเถอะ ราศีธนูหมายถึงร่างกายส่วนตับและถุงน้ำดี ทำให้ชาวราศีธนูมีโอกาสเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีสูง ซึ่งโรคนี้มักทำให้คุณเกิดอาการปวดท้องประมาณ 15 นาที ถึง 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารเสร็จ ถ้าอยากให้อาการดีขึ้นลองทานอาหารประเภทโปรเท้า คาร์โบไฮเดรต หรือวิตามินเสริมที่ช่วยให้เกิดการดูดย่อยไขมันได้ดี
  My.iD : Diary :: ไดอารี่ประจำวัน

Diary Link > คอลัมน์ My.iD | แนะนำ Diary กัน |
  บันทึก Diary ห้าวันล่าสุด
13 ม.ค. 51 แฮรี่ พอตเตอร์ กับเครื่องรางยมทูต
  • [ View 107/ Comment 0]
  • Intro : คัยอ่านแฮรี่เล่ม 7 แล้วมั่งอ่ะ
  • เนื้อหา :
    อ๊า.....ทำไมแฮรี่เล่มนี้ถึงเศร้า สูญเสียมากมายนัก น่าสงสารพระเอกชะมัดเลยอ่าT^T ............
           ......แด่นกฮูกที่รัก แด่แม้ดอาย มู้ดดี้   แด่สเนป(ง่ะ) แ
  • คลิกที่นี่เพื่อดู list Diary ที่ผ่านมา


      My.iD : Writer ::ผลงานบทความ

    Writer Link > คอลัมน์ Writer | บอร์ดนักเขียน | ค้นหาผลงาน! | ส่งผลงานบ้าง |
     10 ผลงานล่าสุด
      ผลงานบทความที่ผ่านมา

      My.iD : Favorite Writer ::บทความแฟนพันธ์แท้ น่าติดตาม

    ~#...[Fiction:Digimon Yaoi]...#~  โดย  _@#Sleep_Love#@_
    [Fic D.Gray-Man]อลเวงวุ่นชุลมุนรัก!!![Y]  โดย  วอร์ม [warm]
    -[ Fic:XXX Holic # yaoi # ]-  โดย  >> นู๋ทราย <<
    แต่ง Hi5 ด้วย DOD BJD ตุ๊กตา dollfie เกาหลี ญี่ปุ่น น่ารัก  โดย  ตุ๊กตาปีศาจ
    ♬ ♪ แจกเนื้อเพลง การ์ตูน-ไทย-สากล ♬ ♪  โดย  , , ส ม อ ง ก ล ว ง , ,
    [AU-Fic reborn] Charm Lasso  โดย  Yoke[K.N.]
    Fan Fiction Yaoi : รวมเรื่องมาจับแต่ง Yaoi  โดย  PERTH (จันทร์ทิวา)

      My.iD : Friends :: เพื่อนๆชาว My.iD

    Friends Link > ชาว My.iD ที่เกิดวันนี้ : 12 ตุลาคม 2551
    เทพีสีรุ้ง : เทพี เทพี สายรุ้ง ^^
    ชีโนะ : waruki...
    YU-KA-JANG : no-bu-ta
    pletee : นิยายน่าอ่าน(หุหุ ^^)
    ...I am Crazy... : (==)(=o=)(OoO")
    ลิงดำกะหมาขาวและหมีเทา : ลิงดำฯ ^^
    ! Member ! : Wallpaper การ์ตูน(บึ้ม)
    MINIJUNIOR : >o<
    Seiryo+.+ : ไอดีแจ่มมาก ^^
    TVXQ & SuJu : ดงบังฯ เต็มเลย ^^
    princezzsama : สาวก Clamp เหมือนกัน
    จันทร์ทิวา : นี่ก็แคลมป์ล่ะ^^
    zazaToT : คุณตุ๊กตากะนิยายสยองขวัญ

    My.iD : Gallery

    อัพเดท 11 พฤศจิกายน 2550
    รวมผลงาน แคลมป์ 1
    (11 พ.ย. 50 : 88 รูป)
    อัพเดท 11 พฤศจิกายน 2550
    รวมผลงาน แคลมป์ 2
    (11 พ.ย. 50 : 35 รูป)

    ดู Gallery ทั้งหมด



    My.iD My Identity at Dek-D.com : Copyright © 1999-2008 www.dek-d.com