koneza
ดู Blog ทั้งหมด

ทริค เสริม ตัวเอง และคำแนะนำในการเปลี่ยนตัวเอง

เขียนโดย koneza
        สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรา ไรเตอร์เขียนฟิค "เวรกรรมหัวใจ" เองใครสนใจก็เ้้ข้าไปอ่านได้นะ ^^ เขียนไว้เมื่อตอน อยู่ ม4 แน่ะ ณ ปัจจุบันนี้อยู่ ปี 1 แล้วค่า ที่ มหาวิทยลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี วันนี้เราเอาทริคสำหรับคนที่อยากจะลดน้ำหนัก มาแนะนำดูนะค่ะ จะได้ผลหรือไม่ได้ผล ขึ้นอยู่กับ ตัวเพื่อนๆ น้อง เองค่ะ เมื่อ จะบอกว่า เมื่อตอน อยู่ ม ต้น และ ม ปลาย ป๊อปเป็นอ้วน มาก พอสมควร โดนล้อว่าช้างน้ำ 5555+ ตอน 4 นั้นป๊อปหนักอยู่ที่ 67-68 ค่ะ 


สวยไหมเอ่ยยยยย 55555
และสาเหตุที่ป๊อปมาลดน้ำหนักอย่างจริงจังตอน ม 5 เทอม 2 ก็คือ ช่วงนั้นโดนแฟนบอกเลิกค่ะ ร้องไห้ เสียใจ ฟูมฟายจะเป็นจะตาย(รักครั้งแรก) โทรมกว่าเดิมด้วยตอนนั้น แล้วก็มาคิดย้อนตัวเองว่า ถ้าเรา ผอม สวย เค้าคงจะกลับมา เลยใช้ช่วงเวลาปิดเทอมตอนขึ้น ม 6 นั้น ลดน้ำหนัก !!~ อย่างจริงจัง ช่วงนั้นป๊อป แต่วุ้นเส้น ค่ะ เพราะวุ้นทำมาจากถั่วเขียว กินยังไงก็ไม่อ้วน 555+ แต่จะให้กินทุกวันมันก็เบื่อนะ เลยเปลี่ยนเมนู เป็นสุกี้ ก๋วยเตี๋ยว ข้าวก็กินนะ 555+ ปกติก็ไม่ชอบกินผักนะ แต่ทนเอา แล้วเวลามื้อไหนเราตะบะแตก แบบ เจอเมนูที่ แบบ อดใจไม่ไหว เราก็กินนะ แต่ใช้ตัวช่วยด้วย คือ ฟิตเน่ ยาชงสมุนไพร หรือเรียกง่ายๆว่า ยาถ่ายอะ ชงกินก่อนนอนแทบทุกวัน จนแม่ว่า แต่เราก็ชอบนะ คือแบบไม่ว่าเราจะกินอะไรเยอะแค่ไหน เช้าถัดมามันจะถ่ายออกมาหมด ไม่ใช่แค่รอบเดียว บางวัน เรา 4-5 รอบ มันจะรู้สึกได้เลยว่าหน้าท้องแบนราบ ตัวเบา น้ำหนักลดจริงๆ แต่ไม่แนะนำให้กินติดต่อกันนะ เพราะจะทำให้ระบบขับถ่ายทำงานเองไม่ปกติ แนะนำให้กินเฉพาะมื้อที่จัดหนักจิงๆ แล้วก็ใช้เวลาว่าง โดยการเล่นฮูล่าฮูป ทุกวัน วันละ 30-60 นาที ต่อวัน เอาให้เหงื่อออก แรกๆก็เบื่อนะ ขี้เกลียจ ด้วย แบบต้องมาอดทนห้าม กิน นู้นกิน กินนี่ กลัวอ้วน พอเปิดเทอมมา ถามว่า น้ำหนักลงไหม ก็ลงนะ เหลือประมาน 57-58 เพื่อนก็ทักบ้างแต่เราว่าสำหรับเรามันยังไม่ค่อยผอมมาก แต่มันสังเกตุได้อย่างหนึ่งที่ชอบแอบปลื้มมากคือ เอวเล็กลง กระโปรง กางเกงหลวม มันก็เลยทำให้มีกำลังใจลดต่อ พอเปิดเทอม ถามว่าหลักๆ ข้าวเช้าเรากินไหม เรากินปกติ เพราะแม่จะบังคับให้กินเพราะเราต้องไปเรียนหนังสือ ส่วนกลางวันเราก็ไม่ค่อยกินข้าวกลางวันหรอก เพราะเพื่อนในกลุ่มเราไม่ค่อยมีใครหิว+โรงอาหารคนเยอะ เลยมักจะซื้อ ลูกชิ้นทอด ผลไม้ ขึ้นมากินกัน พอตอนเย็นเราก็กินบ้างไม่กิน ฮูล่าฮูปก็เล่นนะแต่ไม่บ่อยเท่าปิดเทอม อาจเป็นเพราะที่ รร มีกิจกรรมด้วย ทำให้น้ำหนักเราก็ค่อยๆลดลงมา ซึ่งมีแต่คนถามว่าเรากินยาลดน้ำหนักไหม เราก็ตอบนะตรงๆนะว่าเคย กิน  แต่สำหรับเราว่ามันก็ลงนะแต่ลงไม่มาก แล้วเราก็กินไม่ประติดประต่อด้วย เลยไม่ค่อยเห็นชัดเจน  เพราะส่วนมากเราควบคุมอาหาร+ใช้ฟิตเน่เป็นตัวช่วยหลักๆจน จบ ม6 น้ำหนักที่ไปชั่งตอนตรวจสุขภาพ เข้ามหาลัย หนักที่ 53 ค่ะ >< ดีใจฝุดๆ 5555+ 







อันนี้คือ ความเปรียบเทียบ ตอน ม 1 ม4 และปี 1




รูปนี้เป็นช่วงเป็น ม6 เทอม 2 




 
อันนี้ ณ ปัจจุบัน ปี 1 

และมีสิ่งหนึ่งที่อยากจะนำเสนอ ค่ะ เพราะมีของดี ใช้ดี เลยอยากบอกต่อ เพราะป๊อปมีสิว อุดตัน เต็มเลย เพราะมีช่วงนึงที่รับน้องโดนแต่งหน้าเต็ม หน้าเละ สิวก็ขึ้น เลยต้องไปกดสิว  เพราะถ้าไม่กดสิวมันก็จะอุดตัน ขอบอกเลยว่าหลังจากที่ไปกดสิวมานี่ รอยกดสิว รอยแดง นี่เต็มหน้าเลย ไม่กล้าออกข้างนอกเลย เพราะปกติเป็นคนไม่มีสิว แต่มาซวยช่วงรับที่เจอเครื่องสำอางถูกๆมาโบ๊ะเต็มหน้า และก็ใช้ตัวช่วย สิ่งหนึ่งค่ะ 

LABDEE เซรั่มอัลฟ่าอาร์บูตินเพียว ป๊อปใช้แต้มรอยสิวที่ถูกกด ใช้ไปประมานอาทิตย์กว่าๆรู้สึกได้เลยว่ารอยสิว ผดสิว มันยุบ และรอยที่กดสิวมันจางลง ประมาน 2 อาทิตกว่าๆ แถมหน้าก็ขาวขึ้น กระชับรูขุมขน อีกด้วย มีแต่คนถาม ว่าไปทำไรมา หน้าดูใส เนียน สิวก็หาย ป๊อปเลยเป็นตัวแทนจำหน่าย เจ้าสิ่งนี้ค่ะ 









อันนี้รอยสิวที่ไปกดมา  ขอบอกว่า สิวผด สิวอุดตันเต็มค่ะ เห็นแค่นี้ ขอบอกว่าเยอะมากๆ

แต่พอหลังจากใช้

LABDEE เซรั่มอัลฟ่าอาร์บูตินเพียว 



 รูปอาจมี360 บ้าง แต่การันตีความ ว่าสิวยุบจริง+กับ ตัวช่วยเพิ่มอีกหนึ่งตัว คือ แป้งพัฟ คาเนโบะ หรือแป้งเต้าหู้ ค่ะ  ขอบอกว่า ใช้ดีมากๆ ประทับใจสุดๆ เพื่อนนี่ชอบใหญ่ ว่าเนียนดี ไม่ลอย ไม่หลอกตา สั่งแป้งเต้าหู้กับเราตลอด เพราะทั้งกันน้ำ และสามารถทาทับระหว่างวันได้ ค่ะ ไม่เป็นคราบแม้เป็นคนหน้ามัน(เราก็เป็นคนหน้ามัน) สามารถโบ๊ะทับได้ 
 


ชอบมาก เพราะป๊อปชอบ แต่งหน้าไปเรียนไป ผับ อยู่ทั้งวันไม่ดรอป ปกปิดรอยสิว รอยแดง เนียนกริบ (ลอยไม่ลอย ขึ้นอยู่สภาพหน้าแต่ละคนด้วยนะ และเบอร์แป้งที่ใช้) 





อันนี้สด นะค่ะ โน 360 

สุดท้าย นี่ก็เป็นทริคดีๆที่อยากแนะนำเพื่อนๆค่ะ ส่วนใครที่สนใจ 

LABDEE เซรั่มอัลฟ่าอาร์บูตินเพียว และแป้งพัฟ คาเนโบะ หรือครีมบำรุง ยาลดความอ้วน สนใจติดต่อเราได้ค่ะ เพราะตอนนี้เราเป็นตัวแทนจำหน่าย และ อยู่ ราคากันเอง ไม่โกหก ถ้ากลัวเราหลอกลวง
สามมารถแอดมาดูได้
ขอบอกว่าถ้าของไม่ดีจริงเราไม่กล้าเอาหนังหน้ามาโชว์หรอกค่ะ ^^

 

facebook -     https://www.facebook.com/pop.w.eie?ref=tn_tnmn

 Line -  popmartrin



LABDEE เซรั่มอัลฟ่าอาร์บูตินเพียว ราคา 200 


แป้งพัฟ คาเนโบะ หรือแป้งเต้าหู้ ตลับละ 200
 


สนใจสินค้าอย่างอื่นเพิ่มเติม กลูต้าตัวขาว ครีมบำรุงหน้า หรือตัว แนะนำ แอด ตอบตลอด 24 ชม ค่ะ


LINE -  POPMARTRIN






 

ความคิดเห็น

noonee
noonee 22 พ.ย. 56 / 21:18
อยากสวยแค่คลิก...
http://melovescollagenka.igetweb.com