ใบแมงลัก ยาดีช่วยระบาย By TooktaALL
ใบแมงลักเป็นพืชในสกุล กะเพรา โหระพา สรรพคุณเป็นยาระบาย ทั้งยังเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่คนไทยมาช้านาน นิยมนำมาเป็นล่วนประกอบของอาหาร เช่น นำมาใส่แกงเลียงหรือกินสดๆกับขนมจีนน้ำยาก็อร่อยดี (ตุ๊กตา)
ในภาษาถิ่นของอีสานเรียกว่า “ผักอีตู่” เป็นพืชล้มลุก ลำต้นตรง โคลนต้นแข็ง แตกกิ่งก้านทุกส่วน มีกลิ่นหอม ใบเดี่ยวสีนวลๆมีขนอ่อนนิยมนำมาใส่แกงอ่อม เพื่อแต่งกลิ่นและดับคาวของกลิ่นอาหาร นอกจากจะช่วยเป็นยาระบายแล้วยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้อีกด้วย ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ขับลม ขับเหงื่อ (ตุ๊กตาน่ารัก)
แก้หวัดและหลอดลมอักเสบได้ดี แหมสรรพคุณมากมายขนาดนี้ต้องไปหามาไว้ติดบ้านมั่งแล้วครับ
ความคิดเห็น