คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #238 : ดื่มชาอย่างถูกต้อง (2)
เป็นที่รู้ันีว่า ารื่มน้ำามีุประโยน์หลายอย่า แ่หาว่า ื่มแบบผิ ๆ ประโยน์เหล่านี้็ะลายเป็นโทษทำร้ายสุภาพอเราะเอ วันนี้ ิันะพาไปเลือใบาที่เหมาะับุที่สุ่ะ
ารื่มน้ำานอา้อรู้บุลิอใบาแล้ว ยั้อื่มามฤูาล้วย เพราะในแ่ละฤูาล สุภาพร่าายอเราะไม่เหมือนัน ีนมีทั้หม 4 ฤูาลใน 1 ปี ไ้แ่ ฤูใบไม้ผลิ ฤูร้อน ฤูใบไม้ร่ว และฤูหนาว ามแผทย์แผนโบราีน ในแ่ละฤูาลวรื่มน้ำาที่่าัน้วย
1. ฤูใบไม้ผลิ
แผทย์แผนโบราีนเห็นว่า ในฤูใบไม้ผลิ ทุสิ่ทุอย่าเริ่มสใสมีีวิีวา แ่อาาศยัแห้ ึวรเน้นารรัษาับ วามหอมมีส่วน่วยทำให้ระบบเส้นลมปรามีวามล่อ เพราะะนั้น ฤูใบไม้ผลิวรื่มาอไม้่าๆ ส่วนาเียวใหม่ๆ ในฤูนี้ะมีวามเย็นเินไป ไม่เหมาะับนที่มีสุภาพอ่อนแอ วามหอมอาอไม้ะมีส่วน่วยระบายวามเย็นที่้าอยู่ในร่าายาฤูหนาวที่เพิ่ผ่านไป และสามารถทำให้มีสุภาพแ็แร นอานี้ เนื่อาาอไม้หลายอย่ามีประโยน์่อับ ึะทำให้ีอเราแ็แรึ้น้วย เลยะ่วยให้พวเรารู้สึสื่น อารม์ี และหาย่ว
าอไม้ที่เหมาะับื่มในฤูใบไม้ผลิ เ่น าอมะลิที่สามารถทำให้ิใสบ าเ็ฮวยที่สามารถระบายสารพิษในร่าาย าอุหลาบที่่วยเลือหมุนเวียน าไฮว่ฮวยที่แ้วามร้อนอเลือ และาอสายน้ำผึ้ที่สามารถแ้ร้อนในและแ้พิษในร่าาย เป็น้น
2. ฤูร้อน
ในฤูร้อน อาาศร้อนั และุ่มื้น ึวรเลือาที่สามารถแ้วามร้อนในร่าายนิ่าๆ เ่น าเียว าาว าเหลือ และาอู่หลแบบหมัเบา สำหรับนที่มีธาุเย็น อให้เลือานิหมัไม่เ็มที่เพราะมีบุลิไม่ร้อนและไม่เย็นเินไป เ่น เถี่ยวันอินเ้ม และาเาานอไ้หวัน ถ้าเป็นนสุภาพแ็แร าผู่เอ่อร์ิบที่เ็บไว้นาน 3-5 ปี็เป็นารเลือที่ีเหมือนัน
สำหรับนที่มีธาุร้อน เวลาื่มาเียว แนะนำให้ใส่อเ็ฮวย และอสายน้ำผึ้้วย ะยิ่มีประโยน์แ่วามร้อนอี
3. ฤูใบไม้ร่ว
ฤูใบไม้ร่วอีนเริ่มั้แ่เือนันยายนนถึเือนพฤศิายน ใน่วนี้ อาาศ่อยๆ หนาวล และแห้เป็นพิเศษโยเพาะในทาภาเหนืออีน ึวรื่มาอู่หล เพราะบุลิอาอู่หลอยู่ระหว่าาเียวับาำ ไม่ร้อนและ็ไม่เย็น สามารถ่วยัวามร้อนที่้าอยู่ในร่าายาฤูร้อนที่ผ่านมา อีทั้ยัสามารถสร้าสมุลน้ำให้ร่าาย้วย เ่น าเถี่ยวนอินเ้มที่ผลิในปีเียวัน และา้าหเผาที่ผลิในปีที่ผ่านมา นอานี้ าาวที่หมันาน็เหมาะสมเ่นัน เ่น าาวที่เ็บไว้เป็นปี เป็น้น
4. ฤูหนาว
ในฤูหนาว ทาภาใ้อีนะหนาวและื้น ส่วนภาเหนืออีนะแห้ เพราะะนั้น าวภาใ้และาวภาเหนืออีนนิยมื่มา่าัน
าวภาใ้อีนนิยมินาำ และาผู่เอ่อร์สุ เพราะะใ้ห้วามอบอุ่นแ่ร่าาย นที่ธาุสมุลหรือธาุร้อน เวลาื่มาำ สามารถใส่น้ำผึ้ ส่วนนที่ธาุเย็น และมีอาารเย็นรมือและเท้า อให้ใส่น้ำาลำ หรือิ
ส่วนาผู่เอ่อร์สุมีประโยน์ัวามหนาวและรัษาระเพาะ อีทั้ยัสามารถ่วยย่อยอาหาร และระบายมันรเอว้วย
าวภาเหนืออีนนิยมื่มามะลิ อมะลิมีบุลิ่อน้าอุ่น ึเหมาะับินในอาาศแห้ เพราะะทำให้ร่าายอุ่น แ่ไม่ทำให้เิร้อนใน อีทั้ยัมีประโยน์ทำให้เริอาหาร้วย
ถึแม้ว่าามแผทย์แผนโบราีนวรื่มน้ำาามฤูาล แ่็ยัมีนอบื่มน้ำาเพาะนิในลอทั้ปี สำหรับนเหล่านี้ เพื่อไม่ให้าทำลายสุภาพ เวลาื่มาโปรอน็วรมีารปรับปรุบ้า เ่น
สำหรับนที่อบื่มาเียว ะเ้าสู่ฤูหนาว อให้ื่มาแบบไม่เ้ม้น (ใส่ใบาน้อยล) และเพิ่มอมะลิแห้หรืออไฮว่ฮวยแห้ หรือไม่็ใส่ิลไป ึ่สามารถ่วยอุ่นระเพาะไ้
สำหรับนที่อบื่มาาวในทั้ปี อให้เลือใบานิ่าันในแ่ละฤูาล เ่น ื่มาไป๋เหาอิ๋นเินในฤูใบไม้ผลิ ื่มาไป๋หมู่ันในฤูร้อน า้เหมยในฤูใบไม้ร่ว และาาวเ่าในฤูหนาว
สำหรับนที่อบื่มาอู่หล ในฤูใบไม้ผลิับฤูใบไม้ร่ว สามารถเลือาเถี่ยวนอินรสเ้ม ในฤูร้อนื่มาเถี่ยวนอินรสอ่อน และื่มา้าหเผาในฤูหนาว
ส่วนนที่นิยมาผู่เอ่อร์ ถ้าสุภาพี ในเมื่ออาาศร้อนั สามารถเลือาผู่เอ่อร์ิบ ส่วนเวลาอื่น็ให้ื่มาผู่เอ่อร์สุ
เป็นอย่าไรบ้าะ ไ้าที่เหมาะับุมาที่สุแล้วหรือยัะ
ที่มา http://thai.cri.cn/247/2012/12/13/225s205167.htm
ความคิดเห็น