ทรัพย์สมบัติที่ล้ำค่าอย่างหนึ่งของพวกเราก็คือผิวพรรณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวหน้าซึ่งเป็นหลักที่ส่วนที่ปะทะกับสายตาก่อนส่วนอื่นใดภายในร่างกาย ถ้าเกิดมันอยู่ในภาวะที่เหมาะสมที่สุด เป็นกระจ่างขาวใส และก็เนียนนุ่มเปียกชื้น ก็จะมีผลให้คุณเป็นสาวผิวใสน่ามอง แต่ว่าในทุกวันพวกเราจะต้องพบเจอกับต้นเหตุ ที่รังควานผิวจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นมลพิษจากท่อไอเสีย รังสียูวี และก็ฝุ่นต่างๆผิวก็เลยแห้งแข็ง รวมทั้งหมองคล้ำลงไป อันจะมีผลให้ผิวโรยราไปได้ก่อนจะถึงเวลาอันควรจะ ครีม V2 pantip แบบนี้แล้วพวกเราก็เลยจำต้องหันมาบำรุงผิวหน้าเสียให้ดี โดยมีเวลาก่อนนอนนี่แหละจ้ะที่ควรจะอุทิศให้กับการเอาใจใส่มัน ลองมอง 10 ทริคบำรุงผิวยามก่อนนอนเพื่อตื่นมาพร้อมผิวที่แจ่มใสกันจ้ะ
1. ล้างหน้าล้างตาให้สะอาด
ไม่ว่าคุณจะเสริมสวยหรือเปล่า อย่างไรเสียยามก่อนนอนก็ต้องล้างหน้าล้างตาให้สะอาดเสมอ เพื่อเป็นการชำระล้างรูขุมขน ล้างเอาฝุ่นผงและก็สิ่งสกปรกต่างๆที่เกาะอยู่บนผิวหน้าออกไป คุ้มครองปกป้องไม่ให้รูขุมขนตัน ซึ่งจะเอามาสู่ปัญหาสิวและก็ผิวเคือง
2. บำรุงตามทันหนด้วยมอยส์พบไรเซอร์ ครีม V2 revolution ใช้ดีไหม
ภายหลังจากล้างหน้าล้างตาสะอาดสะอ้านแล้ว ให้บำรุงผิวตามทันคราวด้วยมอยส์พบไรเซอร์ เพื่อผิวล็อกความชื้นเอาไว้ได้มากที่สุด สาวผิวมันควรจะบำรุงด้วยมอยส์พบไรเซอร์จำพวก water-based ส่วนสาวที่มีผิวที่ซึ่งเป็นผิวแห้งให้ใช้สูตรนมหรือแบบ oil-based แทนจ้ะ
3. สครับผิวบ่อยๆอาทิตย์ละครั้ง
ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มผืนเล็กๆจุ่มในน้ำอุ่น บิดหมาดๆแล้วเอามาวางบนผิวหน้า วิธีการทำแบบนี้จะมีผลให้รูขุมขนเปิดและก็ผิวหนังนุ่มขึ้น หลังจากนั้นให้ใช้สครับสูตรสุภาพขัดผิวอย่างนุ่มนวล สิ่งสกปรกจากรูขุมขน แล้วก็เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหลังจากนั้นก็จะหลุดลอกออกมา ทำให้ผิวมองผ่องใสกระจ่างขาวสวยใสแล้วก็เรียบเนียนขึ้น
4. กินผักผลไม้ก่อนรับประทานอาหารมื้อเย็นเป็นการเพิ่มน้ำให้ผิว
ก่อนรับประทานอาหารมื้อเย็นให้รองท้องก่อนด้วยผักและก็ผลไม้ ซึ่งตรงเวลาที่ร่างกายซับวิตามินแล้วก็คุณประโยชน์จากผักผลไม้พวกนั้นได้ดิบได้ดีที่สุด โดยยิ่งไปกว่านั้นแตงโม เมลอน แล้วก็ส้ม ซึ่งช่วยเพิ่มเติมน้ำให้ผิว ถ้าเลือกคือผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงก็จะยิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นหลายเท่า ผิวจะทั้งยังเปียกชื้นแล้วก็กระจ่างขาวสวยใสเลยจ้ะ
5. กินน้ำหนึ่งแก้วก่อนนอน
ก่อนนอนราว 1-2 ชั่วโมง ให้กินน้ำให้ได้ 1 แก้ว เพื่อน้ำช่วยขับของเสียภายในร่างกาย และก็เพิ่มน้ำให้ระบบด้านในต่างๆชื่นบาน ดำเนินงานก้าวหน้า และก็ช่วยทำให้ผิวสวยแจ่มใสได้ด้วยนะคะ
6. ทาโลชั่นให้ผิวกายก่อนไปนอน
ภายหลังจากบำรุงผิวหน้ากันไปและจากนั้นก็จำเป็นต้องไม่ปล่อยปละละเลยผิวกายเหมือนกัน ด้วยการทาโลชั่นให้ผิวกายก่อนไปนอน โดยย้ำรอบๆที่หยาบกระด้างอย่างศอก เข่า ตาตุ่ม แล้วก็ สาวผิวมันถึงปกติให้ทาโลชั่นที่ซึมไวไม่เหนอะหนะผิว ส่วนสาวที่มีผิวที่ซึ่งเป็นผิวแห้งทดลองเลือกเป็นบัตเตอร์ครีมมองนะคะ
7. มือ-เท้านุ่มด้วยวาสลีน
ผู้หญิงที่ต้องการให้มือและก็เท้านุ่มเป็นพิเศษ ก่อนล้มตัวนอนลงให้ทาด้วยวาสลีนบางๆแล้วนวดให้ซึมสู่ผิวได้มากที่สุด ก่อนที่จะใส่ถุงมือรวมทั้งถุงเท้านอน ยืนยันว่าเมื่อทำบ่อยเป็นประจำแล้วมือกับเท้าของคุณจะนุ่มมากมายๆเลยล่ะ
8. ใส่ชุดใส่สำหรับนอนที่ระบายอาศก้าวหน้า
ชุดที่มีไว้สำหรับใส่นอนที่บางเบา ไม่รัดแนบผิว และก็ระบายอากาศก้าวหน้า จะมีผลให้คุณนอนสบาย แถมผิวยังหายใจได้ ก็เลยรู้สึกสบายผิวตลอดทั้งคืน และก็ตื่นมาพร้อมผิวร่างกายแข็งแรง
9. มานะหลับด้วยท่านอนหงาย
การนอนหงายเป็นท่านอนที่ถนอมผิวหน้าเยอะที่สุด ด้วยเหตุว่าผิวหน้าผิดกดทับหรือเสียดสีกับหมอน แม้กระนั้นถ้าหากกลัวว่าจะนอนแล้วปวดหลังให้นำหมอนใบเล็กๆมาสนับสนุนหัวเข่า ก็จะสามารถช่วยให้จัดท่าจัดทางให้ร่างกายอยู่ในสรีระที่สมควรได้
10. ทำใจให้สบายบรรเทาก่อนนอน
วิธีการทำดวงใจให้สบายจะก่อให้นอนสนิทได้อย่างเต็มที่ ร่างกายได้พักเต็มกำลัง ผิวพรรณก็ได้พักพร้อมกับฟื้นฟูตนเอง ก็เลยตื่นความผิวสวยและก็รู้สึกแจ่มใส ซึ่งแนวทางการทำจิตใจให้รู้สึกดีและผ่อนคลายนี้ คุณสามารถทำเป็นอีกทั้งการนั่งสมาธิ ฟังเพลงเบาๆหรือหยดน้ำมันอโรมาหอมๆสัก 1-2 หยดที่ปลอกสำหรับใส่หมอนก็ได้เช่นเดียวกันจ้ะ
เวลาเข้านอนเว้นแต่ร่างกายจะได้พักแล้ว ก็ตรงเวลาให้ผิวพรรณได้บรรเทาและซ่อมบำรุงตนเองไปพร้อมเพียงกันด้วยครีมวีทู เพื่อได้ประโยชน์สูงสุดอย่าลืมนอนแต่ว่าค่ำจ้ะ แล้วก็บำรุงผิวตาม 10 แนวทางที่พวกเราเอามาฝากกันด้วยนะคะ
ความคิดเห็น