คณะนักวิจัยทีมหาวิทยาลัยบัฟฟาโล สหรัฐ แถลงผลการศึกษาที่สนับสนุนคำแนะนำที่ว่าผู้ปกครองควรจำกัดการดูโทรทัศน์ของเด็กและควบคุมดูแลอาหารที่เด็กรับประทานระหว่างดูโทรทัศน์เพื่อให้เด็กใช้ชีวิตที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ผลสรุปดังกล่าวได้จากการทดลอง 2 ครั้งกับเด็กน้ำหนักปกติ 30 คน อายุ 9-12 ปี การทดลองครั้งแรกให้เด็กเล่นเกมคอมพิวเตอร์สะสมแต้มแลกอาหาร แบ่งออกเป็น 10 เกม เกมละ 2 นาที 7 เกมแรกสะสมแต้มแลกชีสเบอร์เกอร์ขนาดเล็กครึ่งอัน ส่วน 3 เกมหลังเด็กบางคนยังคงสะสมแต้มแลกชีสเบอร์เกอร์ชิ้นเล็กๆ เด็กบางคนเปลี่ยนเป็นสะสมแต้มแลกมันฝรั่งทอด และเด็กบางคนได้ดูโทรทัศน์ไปด้วยขณะเล่นเกม ปรากฏว่าเด็กกลุ่มที่ไม่ได้ดูโทรทัศน์และได้แต่ชีสเบอร์เกอร์ชิ้นเล็กๆ เป็นรางวัลเริ่มเบื่อและเลิกรับประทานในที่สุด ขณะที่เด็กกลุ่มที่ได้มันฝรั่งทอดและกลุ่มที่ได้ดูโทรทัศน์ใช้เวลาเล่มเกมนานกว่าและรับประทานมากกว่ากลุ่มแรก
ส่วนการทดลองครั้งที่ 2 นักวิจัยจัดขนมขบเคี้ยวของโปรดให้เด็กแต่ละคนในปริมาณ 1,000 แคลอรี โดยให้เด็กเลือกรับประทานมากหรือน้อยก็ได้ตามต้องการ เด็กบางกลุ่มได้ดูรายการโทรทัศน์นาน 23 นาที เด็กบางกลุ่มได้ดูรายการโทรทัศน์ที่หยุดฉายเป็นช่วงๆ ช่วงละ 1 นาทีครึ่งและเด็กบางกลุ่มไม่ได้ดูโทรทัศน์ สิ่งที่พบคือเด็กกลุ่มที่ดูโทรทัศน์ต่อเนื่องกินขนมมากกว่าอีกสองกลุ่มรวมกันราว 500 แคลอรี และใช้เวลารับประทานมากกว่าอีกสองกลุ่มรวมกัน 21 นาที
ความคิดเห็น