ลำดับตอนที่ #14
คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #14 : เวลาในการอ่านหนังสือ
เวลาในการอ่านหนังสือ
จริงๆแล้วเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะ ว่าชอบอ่านตอนไหน ถ้าเป็นพี่ พี่นอนดึกไม่ไหว พี่จะอ่านหนังสือสองทุ่มถึงห้าทุ่ม (พอดีพี่เรียนพิเศษ กว่าจะกลับบ้าน เลยเริ่มอ่านช้า) แล้วตื่นมาอ่านอีกทีตีห้าถึงหกโมง บางคนก็ทนอ่านถึงตีหนึ่งแล้วตื่นสายหน่อย แต่ถ้าให้แนะนำ ไม่อยากให้นอนดึกจนเกินไป ตื่นเช้ามาสมองจะสดใสกว่านะ แล้วก็นอนให้พอ อย่าต่ำกว่าหกชั่วโมง มันไม่ดี สุขภาพก็เป็นเรื่องสำคัญ
อีกเรื่องที่อยากบอกคือ พี่ไม่แนะนำให้น้องอ่านทั้งวันทั้งคืนนะ พักบ้างอะไรบ้าง ถ้าเราอ่านสักสามสี่ชั่วโมง แต่เป็นสามสี่ชั่วโมงที่ตั้งใจมีสมาธิ มันดีกว่าอ่านวันละเจ็ดแปดชั่วโมงแต่นั่งเบื่อนั่งหาวแน่ๆ
แล้วก็มีอีกทริคน้อยๆคือ ถ้าน้องง่วงตอนไหนแนะนำให้งีบสักสิบถึงยี่สิบนาที เอาให้อยู่ระหว่างนี้นะ จะทำให้สดชื่นขึ้น แล้วค่อยตื่นมาอ่านใหม่ ดีกว่านั่งทนง่วง (แต่ต้องตื่นนะ ไม่ใช่หลับยาว)
จริงๆแล้วเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะ ว่าชอบอ่านตอนไหน ถ้าเป็นพี่ พี่นอนดึกไม่ไหว พี่จะอ่านหนังสือสองทุ่มถึงห้าทุ่ม (พอดีพี่เรียนพิเศษ กว่าจะกลับบ้าน เลยเริ่มอ่านช้า) แล้วตื่นมาอ่านอีกทีตีห้าถึงหกโมง บางคนก็ทนอ่านถึงตีหนึ่งแล้วตื่นสายหน่อย แต่ถ้าให้แนะนำ ไม่อยากให้นอนดึกจนเกินไป ตื่นเช้ามาสมองจะสดใสกว่านะ แล้วก็นอนให้พอ อย่าต่ำกว่าหกชั่วโมง มันไม่ดี สุขภาพก็เป็นเรื่องสำคัญ
อีกเรื่องที่อยากบอกคือ พี่ไม่แนะนำให้น้องอ่านทั้งวันทั้งคืนนะ พักบ้างอะไรบ้าง ถ้าเราอ่านสักสามสี่ชั่วโมง แต่เป็นสามสี่ชั่วโมงที่ตั้งใจมีสมาธิ มันดีกว่าอ่านวันละเจ็ดแปดชั่วโมงแต่นั่งเบื่อนั่งหาวแน่ๆ
แล้วก็มีอีกทริคน้อยๆคือ ถ้าน้องง่วงตอนไหนแนะนำให้งีบสักสิบถึงยี่สิบนาที เอาให้อยู่ระหว่างนี้นะ จะทำให้สดชื่นขึ้น แล้วค่อยตื่นมาอ่านใหม่ ดีกว่านั่งทนง่วง (แต่ต้องตื่นนะ ไม่ใช่หลับยาว)
เก็บเข้าคอลเล็กชัน
ความคิดเห็น