คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #40 : การเขียน-ทักษะที่คนไทยละเลย
ารเียน-ทัษะที่นไทยละเลย
อลัมน์ ับิ้วยใ
โย นพ.วิธาน านะวุ์ drwithan@hotmail.com
เวลาที่เราพูถึ "ารเียน" นส่วนให่็มัะนึเลยไปถึ "ารเป็นนัเียน" เลยทันที ทึทัิเอาเอว่า "้อเป็นนัเียนเท่านั้น" ึะสามารถเียนไ้ "ารเียน" ในวามหมายอบทวามิ้นนี้ ผมไม่ไ้ให้วามสำัว่าะ้อ "เียนแบบนัเียน" เท่านั้น แ่ผมหมายถึารลมือเียนริ ุะถูเรียว่าเป็นนัเียนหรือไม่็ไม่สำั
ผมเื่อว่าใน พ.ศ.นี้ นไทยที่ "เียนไม่ไ้" อาะมีบ้าแ่็ไม่ใ่นส่วนให่ สิ่ที่เิึ้น็ือผมสัเว่านไทยำนวนมาละเลยทัษะารเียนไป ะอ้าว่าเป็นเพราะเหุใ็ามแ่
นไทยใ้ารเียนน้อยเินไปทั้ๆ ที่ารเียน็ใ้แ่ระาษเปล่าๆ ปาาหรือินสอสั้ามเพียเท่านั้นริๆ ไม่ไ้หมายวามว่าุะ้อมีโน้บุ๊แบบพพาหรือะ้อเียน้วยารพิมพ์ล ไปในอมพิวเอร์เท่านั้น
ผมอยาะเรียนว่า สิ่ที่ผมพบ็ือ "ารเียน" ะสามารถ่วยทำให้สมอทั้สามั้นอุสมุลสอประสานันไ้มาึ้นไ้ อย่ารวเร็ว ือ "สมอั้นนอ-ไ้ิ, สมอั้นลา-ไ้รู้สึ และสมอั้น้น-ไ้ลมือระทำือีเียน"
ในระยะหลัๆ มานี้ (พฤษภาม 2551) ผมเริ่มนำ "ารเียน" เ้ามาใ้ในเวิร์็อปมาึ้นว่าเิมือให้ผู้เ้าร่วมเียนทุๆ วัน เราะั "สมุประำัว" ที่เราเรียว่า "สมุบันทึารเินทา" (Journal of Journey) ให้ับผู้เ้าร่วมทุนไว้ิัวลอระยะเวลาารทำเวิร์็อป
ารเียน็เริ่ม้นา่ายๆ รับ เป็นารเียนที่ผู้เ้าร่วมทุนะเียนไ้
ผมให้เวลาประมาสอสามนาที ลอให้ทุนเียน "สิ่ทีุ่ำลัรับรู้อยู่ในะนี้ว่ามีอะไรบ้า?" ให้ทุนลอเียนสิ่ที่แ่ละนไ้รับรู้ามริอแ่ละน ผมมัะแนะนำให้ผู้เ้าร่วมลอบันทึวันเวลาที่เียนไว้ในสมุประำัว้วย
ในทฤษีัวยูอออโาร์มเมอร์ "ารเียน" ้วยโทย์่ายๆ ้อนี้ะ่วยให้ผู้เียนไ้เริ่มยับลไปามาลอัวยู เป็นระับที่สอือ "เริ่มสัเ" มอเห็นรับรู้และ "เปิวามิ" อัวเาเอ
เพราะนส่วนให่ะใ้ีวิอยู่ในวามเป็นอัโนมัิแบบเิมๆ ที่เป็นปิิริยาอบโ้ทั่วๆ ไป ึ่รนี้เรียว่าเป็นระับที่หนึ่อัวยูหรือาวน์โหลิ้ ทำให้เราไม่ไ้ "มอเห็น" สิ่ที่เป็นริภาพที่เป็นริหรือแม้แ่สถานาร์ที่เป็นริเสียทีเียว นั
วันแรๆ ผู้เ้าร่วมหลายๆ ท่าน็อาะไม่่อยเ้าใแ่ผม็มัะยัไม่อธิบายอะไรมามาย อยาให้ลอเรียนรู้้วยารสัมผัสริมาว่า และารเรียนรู้็ไ้เิึ้นแล้วเมื่อเา "ไ้ลมือทำริ ไ้เียนริ" ้วยัวอเาเอ และผมมัะให้ผู้เ้าร่วมทำ้ำ้วยารเียนสั้นๆ แบบนี้้วยโทย์เิมในวันแรสอถึสามรั้ ใน่ว่อนเริ่มิรรมแ่ละ่ว
วัน่อๆ มา็ะ่อยๆ เพิ่มำถามเ้าไปอีว่า
เมื่อแ่ละท่านไ้รับรู้แล้วว่าเห็นอะไรบ้า หรือไ้ยินอะไรบ้า ให้ลอเียน "วามรู้สึ" ที่เิึ้นในะนี้่อสิ่ที่เห็นนั้นๆ ้วยว่า "รู้สึอย่าไร?" ำับเ้าไปในบรรทัอารเียน้วย
ั้นอนนี้็ะ่อยๆ เป็นารนำพาให้ผู้เ้าร่วมไ้ลลึไปสู่ระับที่สามอทฤษียูือ "ารเปิหัวใ" ือุรู้สึอย่าไร่อสิ่ที่ไ้รับรู้ เวลานั้น สถานที่นั้นๆ
และเมื่อ "ารเียน" ไ้ำเนินไป้ำๆ มารอบึ้นเรื่อยๆ ผู้เ้าร่วม็ะ่อยๆ ลืมเรื่อารเป็นนัเียนไปอย่าสิ้นเิ เพราะเาไ้สัมผัสเอแล้วว่า "เาเียนไ้" สิ่ที่เียนไม่มีถูไม่มีผิมันเป็นเพียารบันทึารเินทา้านในอุ สิ่ทีุ่พานพบริๆ เวลานั้นๆ
และเมื่อโอาสเวลาสถานที่บริบทเหมาะสม ผม็ะ "โยนโทย์" เพื่อ่วยนำพาให้ผู้เ้าร่วมไ้ลลึลไปสู่ "ระับที่สี่" อทฤษียูหรือ "้นัวยู" ึ่็ือ "วามหมายอีวิ" โยอาะเริ่ม้นาารให้ทุนลอเียน "เรื่อราวที่เยภาภูมิใ" ในีวิอแ่ละนมาอย่าน้อยยี่สิบ้อ
านั้น ผม็ะั้ำถามว่า "แล้วุะสามารถทำอะไรไ้อีที่ทำใหุ้ะสามารถรู้สึภาภูมิใในีวิอุ"
"ุเป็นใร?" และ "อะไรทีุ่อยาะทำบ้า?"
อะไรประมานี้
โยส่วนัวผมเื่อว่า "ารเียน" ไม่ไ้มีไว้เพาะับผู้ที่้อารเป็นนัเียนเท่านั้น ในโลที่ว้าให่ไพศาลนี้ แ่ "ารเียน" มีไว้เพื่อให้มนุษย์ไ้มีโอาส "อย้ำ" สิ่ที่พวเาำลัิำลัรู้สึให้เิวาม "มั" หนัแน่นมาึ้น โยไม่ปล่อยให้มันฟุ้ลอยหายลับไปในอาาศเสีย่อน่าหา
ในเบื้อ้น ผมยอมรับว่าผมไม่่อยแน่ใในสมมิานนี้ เพราะผมเอ็เผลอไปเื่อว่า "นไทยไม่อบอ่านไม่อบเียน" เหมือนันแ่เมื่อไ้ลอนำมาใ้ริๆ ในเวิร์็อป ผมพบว่า "ารเียน" ไ้่วยทำให้ "ระบวนารเรียนรู้เพื่อารเปลี่ยนแปล" อผู้นนั้น เิวามหนัแน่นมั่นมาึ้นไ้ริ
ารบันทึสิ่ที่เิึ้นลไปในสมุบันทึารเินทาอพวเาแ่ละนนั้น ไ้่วยทำให้สิ่ที่เาิและรู้สึนั้นเป็นรูปธรรมึ้นในโลแห่วามเป็น ริ
าร่อเิเป็นัวอัษรที่เิาปลายปาาอแ่ละนในสภาวะที่พวเาำลั "ำรอยู่" ในะนั้นไ้ทำให้เิ "เส้นทาใหม่" ที่ัเนมาในสมออแ่ละน
ไม่มีอะไรที่ะทำให้ "วามิอุ" ัเนหนัแน่นไ้อย่า่ายๆ และรวเร็วที่สุมาไปว่า "ารเียน" ้วย "มืออุเอ" แบบนี้อีแล้วรับ
ความคิดเห็น