ผิวพรรณสวยเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล เป็นที่พึงปรารถนาของทุกคน
ไม่ว่าหญิงหรือชาย เพราะคนใดที่ผิวดูดี สดใส มักจะมีราศีกว่าคน
อื่นๆ ซึ่งคนที่มีสุขภาพดีก็มักจะแสดงออกมาทางผิวพรรณโดยตรง ดังนั้นใครที่อยากมีผิวสวย ต้องดูแลตัวเองมากกว่าแค่บำรุงผิว
พรรณภายนอก แต่ต้องดูแลตัวเองในทุกๆ ด้านเลยทีเดียวทั้งร่าง
กายและจิตใจ การเลือกอาหารที่มีประโยชน์ ลดการเสพมลพิษ
สู่ร่างกาย พักผ่อน ออกกำลังกายให้ครบสูตร
คุณ ทราบไหมว่า ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีน้ำหนักราวๆ 4 กิโลกรัม และปกคลุมร่างกายเป็นพื้นที่เกือบ 2 ตารางเมตร ช่วยป้องกันภยันตรายจากสิ่งแวดล้อม เช่น เชื้อโรค ความร้อน ความเย็น สารเคมี และแสงแดด ผิวหนังเป็นอวัยวะ
สำคัญในการรับความรู้สึก และยังควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย โดยผ่านทางปลายประสาทและเส้นเลือดที่มาหล่อเลี้ยงผิวหนัง ผิวหนังเป็นอวัยวะสำคัญในการสร้างวิตามินดี สภาพผิวพรรณ
จึงเป็นตัวบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีของแต่ละคน
ด้วยเหตุที่แต่ละคนมีสภาพผิวแตกต่างกันถึง 4 ประเภท จึงต้อง
การการดูแลที่แตกต่าง
| ผิวแห้ง เป็น ผิวที่ขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ จึงแห้งและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ผิวจะตึงและลอกเป็นขุยหลังล้างหน้า ยิ่งเผชิญเจอแสงแดดจัดหรือลมแรงๆ ผิวก็จะหยาบและเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะมีแนวโน้มแห้งมากขึ้น แต่ข้อดีของคนผิวแห้งคือ มีรูขุมขนที่ละเอียด จึงไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องสิว |
| การดูแล ผิว แห้งจึงควรเลือกใช้ครีมบำรุงที่มีเนื้อเข้มข้น สามารถเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิวหนังได้มากที่สุด และไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ เพราะยิ่งทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น |
ผิวมัน เนื่อง จากต่อมไขมันทำงานมากเกินปกติ และรูขุมขนมีขนาดกลางถึงใหญ่ ทำให้มีความมันบริเวณที-โซน ได้แ่ก่ หน้าผาก จมูกและคาง มักมีสิวได้ง่าย เพราะเกิดการอุดตันตามรูขุมขน แต่ข้อดีของคนผิวมันคือ ริ้วรอยจะเกิดขึ้นช้ากว่าผิวประเภทอื่น การดูแล ควร เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่มีน้ำมันเป็นส่วนผสม เลือกฉลากที่ระบุว่า "ปราศจากส่วนผสมของน้ำมัน (oil-free)" หรือไม่อุดตันรูขุมขน (non-comedogenic) ซึ่งช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าได้ และลดโอกาสเกิดสิว |
|
ผิวผสม เป็น ผิวที่มีลักษณะผสมระหว่างผิวแห้งและผิวมัน จะมันบริเวณที-โซน เพราะต่อมไขมันบริเวณนี้จะมีขนาดใหญ่และทำงานได้ดีกว่าบริเวณอื่น จึงมีปัญหาเรื่องสิวบ้าง ส่วนผิวบริเวณแก้มทั้งสองข้าง มีลักษณะของผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง การดูแล ผิวผสมจึงควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวผสม ที่จะช่วยปรับสมดุลของผิวทั้งสองบริเวณให้ใกล้เคียงกัน
เป็น ผิวที่มีความสมดุลตามธรรมชาติ ระหว่างน้ำและไขมันใต้ผิวหนัง ทำให้หน้าไม่มันหรือแห้งเป็นขุย จัดว่าเป็นผิวสุขภาพดี ละเอียด นุ่ม ไม่มีปัญหารูขุมขนหรือสิวมากนัก (ยกเว้นช่วงก่อนมีประจำเดือน หรือฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง) การดูแล ผิวธรรมดาควรใช้ครีมบำรุงผิวที่รักษาสมดุลของผิว เลือกแบบที่มีส่วนผสมของน้ำที่มีเนื้อสัมผัสเบา ทาแล้วไม่เหนียวหรือมันจนเกินไป |
ความคิดเห็น