แก้ปัญหา “ท้องผูก” ในลูกน้อย
เขียนโดย
oat143
การสังเกตว่าลูกน้อยของคุณมีอาการท้องผูกหรือไม่นั้น ควรสังเกตจากก้อนอุจจาระของลูกน้อย ซึ่งหากท้องผูก อุจจาระมักจะเป็นก้อนเล็กๆ แข็งๆ เบ่งลำบาก ซึ่งหากลูกน้อยงอแง แสดงว่ากำลังปวดท้องเพราะจุกเสียด เนื่องจากมีอุจจาระตกค้างอยู่ภายในร่างกาย
อาการท้องผูกในทารก ส่งผลต่อปัญหาการกินได้ เพราะลูกน้อยอาจไม่ยอมทานอาหาร ที่สำคัญ เมื่อรู้สึกเจ็บในขณะเบ่งอุจจาระ ลูกน้อยจะพยายามหยุดเบ่งโดยไม่รู้ตัว จนเป็นปัญหาเรื้อรังในอนาคตได้
วิธีการแก้ปัญหา ทำได้โดย
- ให้ลูกดื่มน้ำต้มสุกที่ทิ้งไว้เย็นแล้วให้มากขึ้นในแต่ละวัน
- คุณแม่ต้องให้ลูกได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน
- หากลูกน้อยมีอาการท้องผูก ให้ใช้มือนวดที่ท้องลูกเบาๆ ซึ่งอาจใช้เบบี้ออยล์ช่วยในการนวดได้
- หลังอาบน้ำเสร็จแล้ว ให้ทาครีมหรือวาสลีนบริเวณรอบๆ ก้นของลูก เพื่อช่วยลดและป้องกันอาการปวด
- ดูแลเรื่องโภชนาการ และความสะอาดของลูกน้อยเป็นอย่างดี
ปัญหาท้องผูกในทารก อาจเกิดขึ้นได้เสมอ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลแต่อย่างใด เพียงแต่ต้องดูแลดังที่ได้แนะนำไปแล้ว รวมถึงหมั่นสังเกตอุจจาระของลูกน้อยเป็นประจำ ก็จะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้
วิธีแก้ปัญหาท้องผูกที่ดีที่สุดนั้น คงหนีไม่พ้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะในนมแม่ มีสารอาหารที่ดีต่อลูกทุกประการ และช่วยในการย่อย เด็กที่เลี้ยงด้วยนมแม่ จึงไม่ค่อยมีอาการท้องผูกให้เห็น
หากมีปัญหาท้องผูก และไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด เพื่อป้องกันปัญหาเรื้อรังที่จะตามมาในอนาคตได้
แจ้ง Blog ไม่เหมาะสม
16 ก.พ. 62
84
0
ความคิดเห็น