คืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด
คุณแน่ใจว่าต้องการคืนค่าการตั้งค่าทั้งหมด ?
ลำดับตอนที่ #22 : เคล็ดลับหน้าเรียวสไตล์เกาหลี
หน้าเรียวสไล์เาหลี
บริหารใบหน้าเรียวเล็แบบสาวเาหลีันเถอะ
หน้าเรียว ผู้หินไหน็อยามีหน้าเรียวเล็ันทั้นั้น แ่หาเรามีใบหน้าที่ให่ ะทำยัไให้หน้าให่ลายเป็นหน้าเรียวเล็ ่ายๆ ไม่้อิมาทริบริหารใบหน้าเรียวมาบอันแล้ว
ั้นอนที่ 1 เรียมใบหน้าให้พร้อม
่อนอื่นะเป็นั้นอนลายล้ามเนื้อใบหน้า ่วยให้เลือไหลเวียนีึ้น ึ่สามารถทำไ้ับั้นอน่อนแ่หน้า้วยนะะ เริ่ม้นา ให้เพื่อนๆ ล้าหน้าให้สะอา เ็ให้แห้ บีบรีมบำรุผิวที่ใ้ปิลบนฝ่ามือ แล้วใ้ฝ่ามือถูันให้รู้สึถึวามร้อน านั้น็เอาฝ่ามือแนบับใบหน้า เริ่มาแ้ม เพื่อนๆะรู้สึถึวามร้อนบนใบหน้า านั้นเลื่อนไปรเปลือา หน้าผา ารรไร และสุท้ายลำอ นอาะ่วยผ่อนลายแล้ว ยัทำให้รีมบำรุผิวหน้าึมทราบไ้ีึ้นอี้วย่ะ
ั้นอนที่ 2 บริหารใบหน้า
ท่าที่ 1 ลแ้ม: ให้เพื่อนๆ อ้าปาให้ว้าที่สุ านั้นให้ึปามาหุ้มฟันไว้ แล้วให้ยิ้มให้ว้าที่สุ โยไม่หุบปานะะ เพื่อนๆ ะรู้สึึที่ใบหน้า ล้ามเนื้อแ้มะไ้รับารระุ้นไ้ีทีเียว
ท่าที่ 2 ลไมันใ้า: หรือที่เราเรียันว่าเหนียนั่นเอ ให้เราเยหน้าึ้นให้สุ ้าไว้ เอาฝ่ามือับบริเวลำอ านั้นึริมฝีปาล่ามาหุ้มริมฝีปาบนให้เยอะที่สุ เป็นเวลา 10 วินาที
ท่าที่ 3 ลนาารรไร: เม้มปาให้แน่นที่สุ แล้วพยายามยิ้มให้ว้าที่สุท่าที่ 4ระับใบหน้า: ให้เพื่อนๆ ยิ้มยิฟัน โย้อยิ้มให้ว้าที่สุเท่าที่ะทำไ้ ้าไว้ นรู้สึึที่ใบหน้าึ่อยๆ หุบยิ้ม
Tip: ะที่ทุนำลับริหารใบหน้านั้น อให้ทำทุท่าทุั้นอนารยับล้ามเนื้ออย่า้าๆไม่้อรีบ ถ้าะให้ีให้ลอบริหารที่หน้าระูะเป็นารเพิ่มประสิทธิภาพ 2 เท่า เพราะุะไ้เห็นสภาพหน้าัวเอัๆทำให้บริหารไ้เ็มที่ และารทำรั้แรอาะรู้สึปวๆ ล้ามเนื้อใบหน้าบ้า นั่น็เพราะหน้าอเราไ้รับารบริหารแล้วยัไล่ะะ
ความคิดเห็น