เคล็ดลับการดูแลผิวสวยที่ต้องมีสำหรับฤดูใบไม้ร่วง

ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว ผิวบอบบางของสาวๆ กลับไม่เชื่อฟังอีกครั้ง และปัญหาผิวต่างๆ ก็เริ่มปรากฏขึ้นทีละน้อย ดังนั้นเราควรดูแลผิวพรรณให้ดีอย่างไรในช่วงเปลี่ยนผ่านของฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง มาติดตามบรรณาธิการเพื่อดูว่าจะเป็น "ดอกไม้งาม" ในสาขาอิสระในฤดูใบไม้ร่วงได้อย่างไรเมื่อทุกอย่างเหี่ยวเฉา

ธีมการดูแลผิวในฤดูใบไม้ร่วง: ให้ความชุ่มชื้น ไวท์เทนนิ่ง

ให้ความชุ่มชื้น

การรับรู้ของร่างกายมักจะแม่นยำกว่าการพยากรณ์อากาศ ใช่แล้ว เมื่อถึงฤดูใบไม้ร่วง ผิวก็เริ่มแห้งและแพ้ง่ายเช่นกัน ผิวตามฤดูกาลต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ในฤดูใบไม้ร่วงที่ค่อนข้างแห้งแล้ง ปริมาณความชื้นในอากาศนั้นต่ำอยู่แล้ว และผิวก็ขาดน้ำและแห้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมาได้อย่างง่ายดาย ริ้วรอย ร่องลึก และสิวตามมาทั้งหมด ดังนั้นการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นจึงกลายเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลผิวในฤดูกาลที่เปลี่ยนไป

1. ให้ความชุ่มชื้นอย่างทันท่วงทีและให้ความชุ่มชื้นบ่อยครั้ง

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้วใหญ่เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น นอกจากนี้ ด้วยน้ำ จำเป็นต้องเก็บน้ำ กุญแจสำคัญคือโภชนาการ บางคนดื่มน้ำบ่อยแต่ผิวยังแห้งมาก สาเหตุหลักมาจาก หน้าที่กักเก็บน้ำในร่างกายอ่อนแอและไม่สามารถซ่อนน้ำได้ ดังนั้น เมื่อมีน้ำจึงต้องกักเก็บน้ำไว้

2. โภชนาการที่เหมาะสมและโครงสร้างทางโภชนาการ

นอกจากการดื่มน้ำให้มากขึ้นแล้ว คุณควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารและโครงสร้างทางโภชนาการที่เหมาะสม คุณต้องเสริมอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน มูโคโพลีแซ็กคาไรด์ เลซิติน วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ เพื่อปรับปรุงโภชนาการของผิวหนังและเพิ่มความสามารถในการกักเก็บน้ำของผิว ต้ม พื้นดินดิบ, โสมอเมริกัน, Fengdou, Tempranillo, wolfberry, น้ำผึ้งขาว, เจลาตินลาซ่อน ฯลฯ เพื่อรวบรวมวางใช้วันละสองครั้ง 20 มล.

3. การดูแลหน้ากาก

อากาศที่แห้งทำให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นไปมาก แห้ง และไม่สมดุลในน้ำและน้ำมัน ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำและขับสารพิษออกมาไม่เรียบ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ให้ผิวอิ่มน้ำ ทำ 2-3 ครั้ง สัปดาห์ผลดีมาก.

4. ขัดผิว

ไม่มีผู้หญิงขี้เหร่ มีแต่ผู้หญิงขี้เกียจ เพื่อนผู้หญิงไม่นอนบนเตียงในตอนเช้า และใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้าเพื่อเติมน้ำ สามารถเพิ่มเอฟเฟกต์ทวีคูณได้โดยใช้ความพยายามเพียงครึ่งเดียว เพื่อให้การบำรุงทำงานได้อย่างราบรื่น ขั้นตอนแรกของการตื่นเช้ามาดูแลผิวคือการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายออกไป เนื่องจากหนังกำพร้าที่หนาจะทำให้ผิวคล้ำและหยาบกร้าน การผลัดเซลล์ผิวจึงมีความสำคัญมาก ตำแหน่ง.

ขาวใส กันแดด

1. บำรุงผิวและกันแดด

MM หลายคนคิดว่าครีมกันแดดไม่จำเป็นในฤดูใบไม้ร่วง แต่ขั้นตอนนี้ก็ยังขาดไม่ได้ ถึงไม่มีแสงแดด ผิวก็จะโดนรังสีอัลตราไวโอเลตทำร้ายจนมองไม่เห็น ก่อนออกไปข้างนอก ไม่เพียงแต่ควรทาครีมกันแดดแต่ยังนำครีมกันแดดตัวอื่นมาด้วย เครื่องมือ เลือกครีมกันแดดที่มีค่าดัชนี SPF 15-25 และคุณไม่จำเป็นต้องใช้สูงเกินไป เพราะรังสีอัลตราไวโอเลตในฤดูใบไม้ร่วงจะอ่อนกว่าในฤดูร้อน และดัชนีที่สูงเกินไปจะสร้างภาระให้กับผิว

2. ต่อต้านริ้วรอย

ต่อต้านริ้วรอยในการใช้เอสเซ้นส์ เอสเซ้นส์หรือที่เรียกว่าเอสเซ้นส์สกัดจากสารอาหารสูงและเข้มข้นและเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด เอสเซ้นส์มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ไวท์เทนนิ่ง ต่อต้านริ้วรอย ให้ความชุ่มชื้น กระ และหน้าที่อื่นๆ เมื่อผิวของคุณมีสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยจากฤดูกาลที่เปลี่ยนไป ความเครียด ความเหนื่อยล้าจากการเดินทาง และริ้วรอยแห่งวัย ถึงเวลาลองใช้เซรั่มมหัศจรรย์ อากาศจะแห้งในฤดูใบไม้ร่วง ดังนั้นให้ใส่ใจในการให้ความชุ่มชื้นเมื่อใช้เอสเซนส์

3. การบำรุงรักษาตอนกลางคืน

การดูแลกลางคืนควรดำเนินการระหว่างเวลา 22.00 น. ถึง 14.00 น. เมื่อผิวมีความสามารถในการฟื้นตัวได้ดีที่สุด ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังกล่าวว่าฮอร์โมนที่สามารถดูดซับเมลานินของผิวหนังได้มีผลทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างดีเยี่ยม กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และรักษาความหนาของชั้น stratum corneum ไว้ได้ ที่นี่ ต่อมไร้ท่อเป็นช่วงเวลาที่รุ่งเรืองที่สุด ในขณะที่คุณปิดท้ายทรีตเมนต์ตอนกลางคืนด้วยครีมกลางวันในปริมาณมาก คุณสามารถเพิ่มเอฟเฟกต์เป็นสองเท่าได้ด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับกลางคืนที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูดีที่สุด

ฤดูใบไม้ร่วงความงามและข้อผิดพลาดในการดูแลผิว

1. ไม่มีการควบคุมน้ำมันในฤดูใบไม้ร่วง

2. ไม่จำเป็นต้องต่อต้านริ้วรอยและกำจัดริ้วรอยในฤดูใบไม้ร่วง

3. การฟอกสีฟันมากเกินไปในฤดูใบไม้ร่วง

4. เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทันที

5. การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ให้การบำรุงสูงมากเกินไป

วิธีการดูแลผิวสวยในฤดูใบไม้ร่วง

1. ทานวิตามินซีก่อนนอน

ในตอนกลางคืนความสามารถของผิวในการดูดซับสารอาหารได้ดีกว่าในตอนกลางวันดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวก่อนนอนจึงจะได้ผลสูงสุด อย่างไรก็ตาม การเสริมวิตามินซีที่ผิวต้องการในเวลานี้สามารถช่วยให้ผิวหนังได้ เพื่อให้ได้สารอาหารและซ่อมแซมปัจจัยระหว่างการนอนหลับและคืนความยืดหยุ่นและเปล่งปลั่ง

2. น้ำมันหอมระเหยเพื่อการดูแลผิว

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์หลายประการ ดังนั้น Amy MM ควรมีไว้ เมื่อล้างหน้าในเวลาปกติ คุณสามารถหยดน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำร้อน จากนั้นอบไอน้ำบนใบหน้าด้วยไอน้ำระเหย และเมื่อน้ำอุ่นขึ้น ให้จุ่มใบหน้าลงในน้ำ วิธีนี้เหมาะสำหรับเป็นกิจวัตรก่อนนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งและหมองคล้ำ อย่างไรก็ตาม ปัญหาผิวที่แตกต่างกันควรใช้น้ำมันหอมระเหยที่แตกต่างกันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า ตัวอย่างเช่น ผิวแห้ง: น้ำมันหอมระเหยจากดอกคาโมไมล์ + น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบ + น้ำมันหอมระเหยจากดอกมะลิ น้ำมันแห้ง: น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา + น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ + น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ ผิวหมองคล้ำ: น้ำมันหอมระเหยเนอโรลี่ + น้ำมันหอมระเหยจากดอกกุหลาบ + น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว สิว , สิว: น้ำมันหอมระเหยจากต้นชา + น้ำมันหอมระเหยกำยาน + น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม

3. นวดตาแก้ปัญหาดวงตา

ผิวรอบดวงตาบอบบางมากและถูกทำลายได้ง่ายจากโลกภายนอก ส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น รอยคล้ำ บวม และถุงใต้ตา นอกจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทั่วไปแล้ว การนวดจะแก้ไขได้ด้วยการนวด .

ขั้นตอน: ทาครีมบำรุงรอบดวงตาให้สดชื่น ก่อนนอน ใช้เนื้อของนิ้วชี้และนิ้วกลาง นวดตามแนวขอบตา ตั้งแต่กลางคิ้วถึงปลายคิ้วถึงขมับ แล้วค่อยๆ โกน ประมาณ 20 ครั้ง เปลือกตาล่างเคลื่อนจากมุมตาไปยังจุดสิ้นสุดของการแสดงตามรูปร่างของดวงตา แล้วค่อยๆ ยกขึ้น

4. การใช้ครีมกลางคืนเป็นเรื่องเกี่ยวกับ

หลีกเลี่ยงตา ปาก และจมูกเวลาทาครีมกลางคืน ทาอย่างระมัดระวังและสม่ำเสมอทั่วบริเวณนี้ วางฝ่ามือลงบนใบหน้า พัก 15 วินาที ใช้ความร้อนของฝ่ามือช่วยให้ผิวซึมซาบเร็ว ทาครีมที่เหลือบนฝ่ามือตบที่ต้นคอ แผนก

5. ใช้เวลาที่เหมาะสมในเซรั่ม

Essence เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูแลผิวของ MM หลายๆ คน มันสามารถเพิ่มความมีชีวิตชีวาของเซลล์และส่งเสริมการเผาผลาญของเซลล์ หากคุณต้องการเพิ่มผลสูงสุด เวลาที่ใช้เป็นสิ่งสำคัญมาก ทางที่ดีควรก่อนเที่ยงคืนเพื่อให้สารอาหารของเซรั่มสามารถดูดซึมได้เต็มที่Read more at:formal dresses perth | formal dress shops