ประโยชน์ของการเลี้ยงทารกด้วยน้ำนมมารดา
ประโยชน์ต่อมารดา
1. รู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองและรู้สึกว่าตัวเองประสบผลสำเร็จได้ให้อาหารที่ดีที่สุดแก่ทารกก่อให้เกิดความสุข ความพึงพอใจแก่มารดา
2. เป็นการส่งเสริมสัมพันธภาพระหว่างมารดา-ทารก ให้ใกล้ชิดกันมากยิ่งขึ้น ก่อให้เกิดความมั่นคง ความอบอุ่นและความสุขสบายแก่ทารก
3. ช่วยลดน้ำหนักของมารดาที่เพิ่มขึ้นตั้งแต่ตั้งครรภ์
4. สะดวก มีน้ำนมพร้อมี่จะให้ทารกดูดนมได้ทันทีไม่ต้องเตรียม สะอาด อุณหภูมิพอเหมาะและจำนวนเหมาะสมกับความต้องการของทารก
5. ช่วงระหว่างที่เลี้ยงทารกด้วยน้ำนมมารดา อาจไม่มีประจำเดือน เป็นการคุมกำเนิดด้วยวิธีธรรมชาติ
6. ขณะดูดนม Oxytocin จะหลั่งออกมา ช่วยให้มดลูกหดรัดตัวได้ดีขึ้น ลดโอกาสที่จะเกิดการตกเลือดหลังคลอด และมดลูกกลับคืนสู่สภาพเดิมได้ดี
7. น้ำนมมารดาไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย เป็นการประหยัด
8. มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมารดา ช่วยป้องกันมะเร็งรังไข่และเต้านม
ประโยชน์ต่อทารก
1. มีส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรท โปรตีนและไขมันเหมาะสม มีสารอาหารทุกชนิดครบถ้วน ช่วยให้น้ำหนักทารกเพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสม
2. ส่วนประกอบของโปรตีนย่อยได้ง่าย
3. ทารกที่ได้ดูดนมารดาเร็วตั้งแต่แรกเกิดจะช่วยให้มีการขับขี้เทา (meconium) ได้ดีซึ่งจะส่งเสริมการขับ bilirubin ออกมากับอุจจาระ ทำให้โอกาสที่จะเกิด neonatal jaundice ลดลง
4. มีส่วนประกอบของ immunoglobulin A (IgA) ซึ่งจะจับโปรตีนที่มีโมเลกุลขนาดใหญ่รวมทั้งไวรัสและแบคทีเรีย ทำให้ไม่มีการดูดซึมเข้าไปในช่องทางเดินอาหารของทารก และพบว่าในน้ำนมมารดามีเม็ดเลือดขาวจึงช่วยป้องกันการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่องทางเดินอาหาร และช่องทางเดินหายใจ
5. มี lactoferrin ซึ่งเป็น iron-binding protein จะจับเหล็กทำให้ pathogenic bacteria ที่จำเป็นต้องใช้เหล็กเพื่อการเจริญไม่สามารถจะใช้ได้
6. มี lysozyme ซึ่งเป็น enzyme ที่ทำลายแบคทีเรีย มี Leukocyte ซึ่งจะช่วยป้องกันการติดเชื้อ มี lactobacillus bifidus จะขัดขวางการก่อตัวของแบคทีเรียที่เป็นพยาธิสภาพภายในช่องทางเดินอาหาร
7. ในน้ำนมมารดามีส่วนประกอบของ electrolyte และ mineral สำหรับการเจริญของทารกและมีส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรท (lactose) ที่ย่อยง่าย คือความเข้มข้นสูงกว่าน้ำนมวัว lactose เป็นน้ำตาลที่ผ่านการย่อยแล้วพร้อมอยู่ในรูปของ glucose เพื่อใช้ในการเจริญของสมอง
8. ในน้ำนมมารดามี amino acid 2 ตัว คือ cysteine และ methionine ในสัดส่วนที่เหมาะสมช่วยให้สมองทารกมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ในช่วงต้นๆ แม้ว่าในน้ำนมมารดาจะมีโปรตีนน้อยกว่าน้ำนมวัวแต่ทารกจะย่อยได้ดีกว่า ดังนั้น จึงอาจได้รับโปรตีนมากกว่า
9. ในน้ำนมมารดามี linoleic acid ซึ่งเป็น amino acid ที่มีความสำคัญสำหรับการสมบูรณ์ของผิวหนังมากกว่าในน้ำนมวัว มี sodium, potassium, calcium และ phosphorus น้อยกว่านมผสม แต่จำนวนที่มีก็เพียงพอแก่ความต้องการของทารก และลดการทำงานของไตในการขับสารอาหารที่ไม่ได้ใช้ออกจากร่างกาย ในน้ำนมมารดามีความสมดุลของ trace element เช่น zinc มากกว่านผสม นอกจากนี้ น้ำนมมารดายังช่วยป้องกัน allergic disease เช่น infantile eczemas
ความคิดเห็น