ผิวสวยด้วยคอลลาเจน

ใครๆ ก็คงเคยได้ยินคำว่า ผิวสวยด้วย collagen แล้วทราบหรือไม่ว่า collagen คืออะไร วันนี้มีเรื่องนี้มาฝาก...

collagen คือ โปรตีนที่เป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง ของร่างกาย ซึ่งสานกันเป็นเครือข่ายชั้นผิวหนัง และเป็นโปรตีนสำคัญต่อความแข็งแรงของผนังหลอดเลือด และช่วยสร้างความตึงกระชับให้ผิว โดยจะทำงานร่วมกับโปรตีนอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า อีลาสติน

ปัจจัยที่ทำให้เกิดการสลายตัวของ collagen คือ อนุมูลอิสระที่เกิด จากมลพิษต่าง ๆ เช่น บุหรี่ แสงแดด สารปนเปื้อนในอาหาร และจากการเผาผลาญอาหารในร่างกายไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย และเมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป

การผลิต collagen ในร่างกายจะลดลงเรื่อย ๆ ตามอายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อขาดคอลลาเจนผิวพรรณที่เคยเต่งตึงจะเริ่มหย่อนคล้อย มีริ้วรอยเพิ่มมากขึ้น ความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิวลดลง

การเติม collagen ให้กับผิวเพื่อหวังผล ในการชะลอริ้วรอย ในวงการแพทย์สามารถทำได้โดยการฉีด collagen โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ส่วนในเครื่องสำอางก็มีการนำคอลลาเจนไปผสม สังเกตได้จากฉลากที่ระบุส่วนผสมของ ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน อีลาสติน โปรคอลลาเจน เอเอชเอ

นอกจากนั้น การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยชะลอการสลายตัวของคอลลาเจนและช่วยลดการเกิดมะเร็งในร่างกายอีก ด้วย

สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ก็ได้แก่ เบต้าแคโรทีน วิตามินซี วิตามินอี ซึ่งเป็นสารที่มีประสิทธิภาพสูง ในการกำจัดอนุมูลอิสระมีคุณสมบัติเพิ่มความแข็งแรงของเนื้อเยื่อคอลลาเจนและ อีลาสติน

รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าอยากมีผิวสวย อย่าลืมหันมาบำรุงกันด้วย collagen กันดีกว่า

ที่มา : เดลินิวส์