รองเท้าแตะให้ภัย!

ใครที่ชอบใส่รองเท้าแตะเป็นประจำ ทราบหรือไม่ว่า รองเท้าแตะก็ให้โทษได้เหมือนกัน วันนี้เรามีเรื่องนี้มาฝาก...

ใครที่ชอบใส่รองเท้าแตะเป็นชีวิตจิตใจ แบบว่าใส่ทุกวันตั้งแต่เช้ายันค่ำ ไม่ว่าจะไปไหนก็ขอลากแตะไปทุกที่ ควรระวังอาการปวดต่างๆ ที่จะตามมา เพราะว่าผลการวิจัยจาก Auburn University ระบุว่า การสวมใส่รองเท้าแตะแบบคีบบ่อยๆ จะทำให้ปวดเท้า เข่า และขา

จากการนำเด็กในมหาวิทยาลัยจำนวน 39 คน มาทดลองโดยให้สวมรองเท้าแตะคีบ กับรองเท้ากีฬาทำกิจกรรมต่างๆ ปรากฏว่าคนที่สวมรองเท้าแตะ จะมีช่วงการก้าวขาที่สั้นกว่าคนที่สวมรองเท้ากีฬา และเมื่อให้สะบัดเท้าไปด้านหลัง ก็ทำได้ไม่สูงนัก เพราะต้องให้แรงคีบรองเท้าเอาไว้มากกว่าคนที่สวมรองเ ท้ากีฬา

จากการทดลองนี้เข้าทางแนวคิดเดียวกับแพทย์ผู้เชี่ยวช าญในนิวยอร์ก ที่เคยเตือนสาวกรองเท้าคีบว่า การ สวมรองเท้าชนิดนี้ ต้องใช้แรงนิ้วเท้าในการเกาะยึดรองเท้ามากกว่าการสวม รองเท้าชนิดอื่น จึงอาจจะทำให้ผู้สวมใส่มีอาการกระดูกหน้าแข้ง และเส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ

รู้อย่างนี้แล้ว ควรลากแตะในเวลาที่ต้องการพักเท้าจะดีที่สุด

ที่มา เดลินิวส์