ฝึกลูกให้เป็นเด็กอารมณ์ดี

ฝึกลูกให้เป็นเด็กอารมณ์ดี

                อารมณ์เป็นสิ่งสำคัญต่อมนุษย์ทุกเพศทุกวัย     เพราะอารมณ์เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายในจิตใจของมนุษย์    เป็นสิ่งเร้าที่ทำให้เราแสดงสิ่งที่เรารู้สึกออกมาทางพฤติกรรมต่าง ๆ อย่างเช่น    การดีใจและมีความสุขจะแสดงออกโดยการยิ้มแย้ม  การเสียใจจะแสดงออกโดยการร้องไห้     การโกรธจะแสดงออกโดยการพูดจาแรง  หงุดหงิด  เป็นต้น      รายงานการศึกษาวิจัยจากสำนักคณะกรรมการการศึกษาแห่งชาติ      พบว่าอารมณ์มีความสำคัญต่อการเรียนรู้ของเด็กโดยตรง      เด็กที่มีอารมณ์ดี  ยิ้มแย้มแจ่มใส มีความสุข     จะส่งผลให้สมองของเด็กสามารถเรียนรู้และจดจำสิ่งต่างได้ดี     อีกทั้งยังสามารถปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ  ตัวได้ง่ายขึ้น      มากกว่าเด็กที่มีอารมณ์หงุดหงิดและโมโหร้าย  การที่จะทำให้ลูกน้อยอารมณ์ดีนั้น    ต้องเริ่มสภาพแวดล้อมและครอบครัวรวมทั้งคนใกล้ชิดนั้นก็คือ  พ่อแม่     

ถ้าพ่อแม่เป็นคนอารมณ์ไม่ดี  หงุดหงิดง่าย     ลูกก็จะได้รับและรู้สึกถึงอารมณ์ที่ไม่มีความสุข     เพราะบรรยากาศที่ไม่มีใครเป็นมิตรด้วย   ส่งผลให้ลูกกลายเป็นเด็กอารมณ์หงุดหงิดโมโหร้าย     จะทำให้ลูกปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมได้ยากและจะทำให้ลูกมีเพื่อนน้อย 

ถ้าพ่อแม่เป็นคนอารมณ์ดี    มีการแสดงออกต่อลูกอย่างชัดเจนว่าพ่อแม่มีความสุข     จะทำให้ลูกได้รับรู้ถึงความรักและความสุขนั้นด้วย     สิ่งที่แสดงให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่เป็นมิตรนั้นก็คือ   การพูดจาด้วยน้ำเสียงอ่อนนุ่มเบา ๆ และอบอุ่น  โอบกอดหอมแก้มลูก  และร้อยยิ้มที่แจ่มใส     จะทำให้ลูกได้รับความรักและรู้สึกถึงความปลอดภัยและพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้ดี

วิธีทำให้ลูกน้อยอารมณ์ดี

1.     เริ่มต้นจากเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์    ควรมีอารมณ์ที่ดี  ทำจิตใจให้แจ่มใส  ไม่เครียด 

2.     เปิดเพลงให้ลูกน้อยในครรภ์ฟัง  เพื่อกระตุ้นเซลล์สมองและอารมณ์ที่ดี

3.     เมื่อลูกน้อยคลอดออกมา    เปิดเพลงเบา ๆ ให้ลูกได้ฟังอยู่เสมอ ๆ

4.               ร้องเพลงให้ลูกฟัง     หรือถ้าลูกถึงวัยที่พูดได้ก็ชวนลูกร้องไปพร้อม ๆ กัน

5.      หัวเราะและหยอกล้อกับลูกพูดคุยกับลูกด้วยใบหน้าที่ยิ้มแย้มทุกครั้ง     รอยยิ้มของพ่อแม่ไม่ว่าลูกจะอยู่ในวัยไหนก็สามารถรับรู้ความสุข   และความเป็นมิตรได้

6.     เมื่อทุกครั้งที่ลูกตื่นนอนควรมอง  สบตา  และส่งยิ้มให้ลูก     กล่าวทักทายด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวลและอบอุ่น

7.     พ่อแม่   ไม่ทะเลาะหรือลงไม้ลงมือ  ให้ลูกได้เห็น

8.     แสดงความรักระหว่างคนในครอบครัวให้ลูกได้เห็นบ่อย ๆ  หรือทำเป็นกิจวัตรประจำวันเลยก็ได้  เช่น  การกอดหอมและสวัสดีพ่อก่อนที่พ่อจะไปทำงาน    กล่าวขอบคุณเมื่อคนในครอบครัวมีการหยิบของให้กัน

กล่าวขอบคุณแม่ที่ทำอาหารแสนอร่อยให้กิน 

9.     พยายามอย่าให้ลูกดูทีวี  ที่มีภาพความรุนแรง  หรือละครที่มีตัวอิจฉาพูดจาหยาบคาย  เพราะลูกจะเลียนแบบ

10.     เมื่อเห็นลูกมีอารมณ์ที่รุนแรง  หรืออารมณ์ที่ไม่ดี  พ่อแม่ควรเตือนลูกว่าไม่ควรทำ

                อารมณ์ทุกอารมณ์เป็นความปกติที่เกิดขึ้นกับมนุษย์     พ่อแม่ควรช่วยดูแลและส่งเสริมให้ลูกมีอารมณ์แต่ละแบบไม่มากหรือน้อยจนเกินไป

หมอนหลุม , พัดลม USB