การเลี้ยงทารกแรกเกิด

คุณแม่มือใหม่ทุกคนจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะมีสมาชิกใหม่เกิดขึ้นมาในครอบครัว แต่คุณแม่ส่วนใหญ่จะกังวลกันค่ะว่าจะเลี้ยงทารกแรกคลอดยังไงกันดี วันนี้ดิฉันขอเสนอแนะนำวิธีการเลี้ยงลูกจากประสบการณ์ตรงจากตัวดิฉันเองค่ะ

การอุ้มทารก เนื่องจากลูกเราคอยังไม่แข็งเราจึงต้องอุ้มลูกด้วยความระมัดระวังที่สุด โดยให้มือและแขนทั้งสองข้างค่อยๆประคองส่วนคอ หลังและหัวของทารกไม่ให้หงาย ให้ทารกอยู่ในอ้อมแขน อย่าเกร็งแขนเพราะจะทำให้ทารกเจ็บ ควรอุ้มด้วยความอ่อนโยนและนุ่มนวล

การให้นมลูก ดิฉันเลือกที่จะให้นมแม่เพราะนมแม่มีคุณค่ามากกว่านมผง จึงเหมาะกับความต้องการของลูก ไม่ทำให้ลูกขาดสารอาหารหรืออ้วนจนเกินไป อีกทั้งยังได้สารอื่นเช่น ฮอร์โมน ที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต และเพิ่มการทำงานของอวัยวะบางระบบ ลดการเกิดอุจจาระร่วง ได้รับภูมิคุ้มกันโรค และสารต่อต้านเชื้อโรค ลดการเกิดโรคภูมิแพ้ เบาหวาน และฟันผุ และลูกยังได้รับความรักความผูกพัน ความอบอุ่น และความเอาใจใส่จากแม่อีกด้วยค่ะ

ประโยชน์ของการให้นมลูกยังส่งผลดีให้กับคุณแม่คือ มดลูกหดตัวดี เข้าอู่เร็ว ขับน้ำคาวปลาได้ดี รูปร่างคุณแม่คืนสู่สภาพเดิมเร็วขึ้น เพราะใช้ไขมันที่สะสมระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อผลิตนมแม่ ไม่ต้องเสียเวลาชงนม เพราะนมแม่มีพร้อมเสมอ ช่วยคุณพ่อประหยัดรายจ่าย และลดเสี่ยงการเกิดมะเร็งเต้านม และมะเร็งรังไข่

การเช็ดอึ ฉี่ทารก ให้เตรียมสำลีก้อนชุบน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้สะอาด เสร็จแล้วใช้ผ้าขนหนูซับให้แห้ง แล้วใช้ครีม “บีเพนเทน” ทาก้นทารกเพื่อไม่ให้ก้นทารกแดง แล้วทาแป้งดิฉันเลือกใช้แป้งนิวบอนด์สำหรับทาก้นทารก ส่วนแป้งทาตัวดิฉันใช้แป้งเด็กจอห์นสัน สูตรมิลค์โปรตีน ใช้แล้วผิวเนียนนุ่มมีกลิ่นหอมเหมือนกลิ่นนมเลยค่ะ

การใช้แพมเพิร์ส ให้ใช้เฉพาะช่วงกลางคืน(ถ้าสะดือยังไม่หลุดยังไม่ควรใช้เพราะจะทำให้ขอบแพมเพิร์สโดนแผลทำให้เจ็บได้)ให้เลือกใช้แพมเพิร์สของมามี่โพโค่แบบเทปเพราะขอบนิ่มไม่แข็งไม่บาดผิวเด็กทารก(เลือกใช้มาหมดแล้วยี่ห้อนี้ดีที่สุดแล้วค่ะ)

ช่วงกลางวันให้ใช้ผ้าอ้อมค่ะ ให้สังเกตดู ก้น ซอกคอ ข้อพับแขน ขาง่ามนิ้วมือ ง่ามนิ้วเท้า อย่าให้อับชื้น เพราะจะทำให้แดงและแสบทุกครั้งที่ปัสสาวะใส่ หรือถูกน้ำ ให้เช็ดให้แห้งและทาแป้งบางๆค่ะ

การอาบน้ำทารกให้ใช้น้ำอุ่น ใส่อ่างอาบน้ำ ส่วนตัวดิฉันไม่ถนัดการอาบน้ำแบบโบราณ และก็เชื่อว่าคุณแม่ทุกคนก็กังวลกับการอาบน้ำให้ลูก ฉะนั้นเพื่อความปลอดภัยแนะนำให้คุณแม่ไปหาซื้อที่รองตัวเด็กเวลาอาบน้ำมาดีกว่าค่ะ จะช่วยให้คุณแม่อาบน้ำให้ลูกสะดวกสบายขึ้นค่ะ ส่วนสบู่แนะนำให้ใช้แบบเหลว อาบและสระกันไปเลยค่ะ ควรอาบวันละ2ครั้ง สระผมวันละ1ครั้งก็พอ ถ้าวันไหนอากาศเย็นก็เช็ดตัวให้ลูกค่ะ

หลังจากที่อาบน้ำเสร็จให้ใช้ผ้าขนหนูห่อลูกซับผิวลูกให้แห้ง เสร็จแล้วให้ทาแป้งบางๆ ระวังอย่าให้โดนสะดือให้ทายาบริเวณสะดือ สะดือจะหลุดเองประมาณ7-10วัน แล้วทายาแก้ปวดท้องเด็ก(ยามหาหิงค์)ที่บริเวณท้อง  แล้วจึงใส่เสื้อผ้า (ไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่แน่นจนเกินไป)

การซักผ้าเด็กควรทำความสะอาดผ้าก่อนนำมาซักมือ(ยังไม่ควรใช้เครื่องซักผ้า)ใช้น้ำยาซักผ้าเด็กเท่านั้น แล้วล้างน้ำให้สะอาด

สะบัดผ้าก่อนตากทุกครั้ง

การล้างขวดนมควรใช้น้ำยาล้างขวดนม ใช้แปรงล้างขวดนมถูก ล้างให้สะอาดแล้วจึงนำมาลวกน้ำร้อน เสร็จแล้วคว่ำไว้ให้แห้งก่อนนำมาใช้

หัดให้ลูกดูดขวดน้ำเสมอเพื่อให้ลูกชินกับขวดนม ควรเลือกใช้จุกนมเสมือนนมแม่ที่สุด ตอนนี้ดิฉันใช้ของเนเจอร์อยู่ค่ะ คุณแม่สามารถควรปั๊มนมใส่ขวดให้ลูกดูดในขวดได้ค่ะ อีกทั้งยังปั๊มนมใส่ถุงเก็บนมแม่เก็บช่องฟรีซไว้ได้อีกด้วยค่ะ

ถ้าลูกร้องไห้ไม่หยุดให้ใจเย็นๆค่ะให้หาสาเหตุว่าร้องเพราะอะไร ไม่สบายตัว เป็นหวัด หายใจไม่สะดวก เหนียวตัว หรืออากาศร้อน หนาว ปวดท้อง มีผดผื่นตามตัว มดกัดหรือไม่ ให้พาอุ้มไปที่อากาศถ่ายเทเลยค่ะ

เป็นยังไงบ้างคะกับประสบการณ์ตรงจากคุณแม่มือใหม่  ดิฉันหวังว่าบทความนี้จะพอมีประโยชน์ให้กับคุณแม่มือใหม่บ้างนะคะ

หมอนหลุม , พัดลมusb , หมอนผ้าห่ม , หมอนหัวทุย  , เก้าอี้หัดนั่ง