thaisword
ดู Blog ทั้งหมด

ฝึกดาบอาทมาต ด้วยตนเอง 4

เขียนโดย thaisword

I.        ปฐมแม่ไม้หลักสามท่า

หลังจากเราฝึกควงพลองทั้งสี่ท่าได้จนมีทักษะแล้ว แล้วเราก็จะเริ่มเข้าสู่แบบฝึกหัดต่อไปในการฝึกดาบ นั่นคือ  แม่ไม้สามท่าหลัก อันได้แก่

o   คลุมไตรภพ

o   ตลบสิงขร

o   และ ย้อนฟองสมุทร

§  คลุมไตรภพ

คือ การควงดาบคลุมตัวซึ่งนับเป็นท่ากันพื้นฐาน โดยเราจะควงคลุมทั้งสามภพ หรือสามส่วนสำคัญของร่างกายดังที่เราแบ่งไว้ข้างต้น ซึ่งจะเป็นพื้นฐานของการฝึกในท่านี้โดยสามารถแบ่งออกเป็นท่าต่างๆ ได้ดังนี้

เลขแปดแนวนอน หน้าตัว Horizontal Front Form

คือการควงดาบด้านหน้าลำตัว ด้วยการยื่นแขนออกไปด้านหน้าแล้วควงดาบเขียนเป็นเลขแปดอาระบิคแนวนอนด้วยปลายดาบ ทั้งตามเกล็ดและย้อนเกล็ดตามจำนวนครั้งที่กำหนด สลับกันทั้งซ้ายและขวา

แบบฝึกหัด 1

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ตามเกล็ด แขนตรง

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ย้อนเกล็ด แขนตรง

แบบฝึกหัด 2

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ตามเกล็ด ระหว่างไหล่

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ย้อนเกล็ด ระหว่างไหล่

แบบฝึกหัด 3

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ตามเกล็ด คลุมตัว

o   เลขแปดแนวนอน หน้าตัว ย้อนเกล็ด คลุมตัว

เลขแปดแนวนอน ข้างตัว Horizontal Side Form

คือการควบแบบควงหน้า แต่เปลี่ยนตำแหน่งการควงมาอยู่ด้านข้างลำตัว แต่ยังควงเขียนเป็นเลขแปดแนวนอนในลักษณะเดิม

แบบฝึกหัด 1

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ตามเกล็ด แขนตรง

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ย้อนเกล็ด แขนตรง

แบบฝึกหัด 2

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ตามเกล็ด ระหว่างไหล่

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ย้อนเกล็ด ระหว่างไหล่

แบบฝึกหัด 3

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ตามเกล็ด คลุมตัว

o   เลขแปดแนวนอน ข้างตัว ย้อนเกล็ด คลุมตัว

เลขแปดแนวตั้ง หน้าตัว Vertical Front Form

คือการใช้ปลายดาบวาดควงเขียนเป็นเลขแปดปกติที่ด้านหน้าลำตัว ทั้งตามเกล็ดและย้อนเกล็ด

และนอกจากนี้สำหรับการควงแบบเลขแปดแนวนอน

แบบฝึกหัด 1

o   เลขแปดแนวตั้ง หน้าตัว ตามเกล็ด แขนตรง

o   เลขแปดแนวตั้ง หน้าตัว ย้อนเกล็ด แขนตรง

§  ตลบสิงขร Singkhon flip.

คือการควงดาบสลับมือไขว้กันไปมา สลับซ้ายขวา และบนล่าง ในเวลาเดียวกัน เหมือนกับเราพลิกกลับอะไรสักอย่างอยู่ เมื่อดูที่ปลายดาบลักษณะจะเหมือนเขียนเลขแปดแนวตั้งสองตัวซ้อนกันนั่นเอง

แรกฝึกจะควงอยู่ที่เอวก่อน จนชำนาญแล้วไขว้มือกันไปมาและเคลื่อนขึ้นบนลงล่างไปทั้งสามภพได้เหมือนคลุมไตรภพเช่นกัน

แบบฝึกหัด 1

o   ตลบสิงขร ไขว้เอว  

แบบฝึกหัด 2

o   ตลบสิงขร ไขว้ข้าง

แบบฝึกหัด 3

o   ตลบสิงขร ไขว้เอว ไขว้ข้าง

แบบฝึกหัด 4

o   ตลบสิงขร ไขว้เอว ไขว้ข้าง พร้อมกับเดินหน้า ถอยหลัง

แบบฝึกหัด 5

o   ตลบสิงขร สามภพ

§  ย้อนฟองสมุทร Return the waves.

คือการควงดาบสลับมือไขว้กันไปมาแล้วสะบัดปลายดาบในท่าพิรุณร้องไห้ ขณะที่มือยังไขว้กันอยู่แล้วต่อด้วยย้อนพิรุณ ก่อนจะกลับมาสลับไขว้กันแบบเดิม แต่สลับมือบนล่างคนละครั้ง ซึ่งต้องฝึกจนสามารถโยกสลับมือไปซ้ายมาขวาได้โดยดาบไม่สะดุดตีกันเอง จึงถือว่ามีทักษะพอที่จะไปเล่นท่ายากท่าอื่นต่อไป

ซึ่งท่านี้ถือเป็นท่าพื้นฐานสำหรับลูกไม้ท่า ช้างประสานงา

แบบฝึกหัด 1

o   ย้อนฟองสมุทร ยืน

แบบฝึกหัด 2

o   ย้อนฟองสมุทร พลิกเหลี่ยม

 


ความคิดเห็น

Shadow of someone
Shadow of someone 5 ส.ค. 55 / 22:07
ขอบคุณครับ^^